EmediateAd

Jari "Bull" Mentula valloittaa Olympia-vuorta

A A
24.5.2009 0:01 (Päivitetty 24.5.2009 0:01)
Kuva: Anu Mattila

Kehonrakentaja Jari Mentula tarttui suureen haasteeseen kun astui ammattilaisen saappaisiin.

Videot

Virpi Poikolainen

Paita nuolee härkämäistä vartaloa niin, että saumojen voi melkein kuulla ritisevän, kun Suomen ainoa kehonrakennuksen ammattilainen Jari "Bull" Mentula, 33, ojentaa kätensä tervehtiäkseen. Puristus on yllättävän hellä, eikä kättä tarvitsekaan ravistella toimenpiteen jälkeen. Pieneksi sitä kuitenkin itsensä tuntee.

Mies on kuin vuori. Suonikkaat hauikset pursuvat pinkeän paidan hihoista kuin ajan muovaamat kalliot, joille voisi istahtaa katselemaan kaukana avautuvia maisemia.

Paidan kauluksesta on pitänyt jättää ylimmät napit auki, sillä lasten liukurin kokoiset rintalihakset tarvitsevat reilusti tilaa ympärilleen. Niskan ympärykselle mittaa on kertynyt vuosien saatossa vajaat 50 senttiä.

Mentulan kehoa on nyt rakennettu 16 vuotta, eikä se valmis ole vieläkään.

- Kiinnostukseni heräsi alunperin jalkapallon voimaharjoittelun kautta. En mitenkään tietoisesti ajatellut, että haluan tulla isoksi.

Leijonan elopaino
Isoksi Mentula kuitenkin kasvoi.

Painoa on siviilissä 140 kiloa, saman verran kuin nuorella leijonalla. Kisoihin valmistautumiseen kuuluu tiukan dieetin noudattaminen ja jokaisen ruoka-annoksen punnitseminen.

Tavallinen ihminen syö proteiinia noin kaksi grammaa elopainoa kohti. Mentulalla lihasten rakennukseen hurahtaa yli kolminkertainen määrä.

Lavalle noustessa lähes rasvaton Mentula painaa 120 kiloa ja näyttää syntyperäistä valkeakoskista hipiäänsä huomattavasti tummemmalta. New Yorkin parin viikon takaisista kisoista on vielä muistona kellertävän ruskeaa töhnää ranteissa ja rystysissä.

Koreilu kuuluu lajiin, niinpä karvoja ei saa olla missään paikoissa. Ihon on oltava kaunis ja todella ruskea.

Ammattilaiseksi ryhtymistä ei voi itse päättää, vaikka se monen haaveena onkin. Mentulalle lupa ryhtyä ammattilaiseksi tuli vuoden alussa liiton suositusten perusteella.

Miehen tavoitteet ovat korkealla, vaikkei hän tunnustaudukaan kilpailufriikiksi. Vahvuutensa hän nimeää kysyttäessä nopeasti. Raajat ovat hyvät, mutta poseerauksessa on vielä kehitettävää.

- Selkä tahtoo mennä köyristäessä liian pyöreäksi. Tärkeintä on nyt vakiinnuttaa paikkansa sarjassa, kilpailla ja tehdä itsensä tunnetuksi. Olen varautunut siihen, että tämä on pitkä prosessi. Mister Olympia -kisoihin olisi hieno päästä.

Mister Olympia on käytännössä maailman kaunein ja lihaksikkain mies. "Nätti paketti" - niin kuin Mentula sanoo.

Kauneuden hinta
Kauneuden hinta on kallis, ja harjoittelu aikaa ja rahaa vievää.

Mentula on ollut onnekas sponsoreiden suhteen ja elättänyt itsensä kehonrakennuksella jo vuosia. Sivutienestiä hän tekee personal trainerina. Maailmalla huipulla pyörivät isot dollarit.

Pelkällä tonnikalalla ja ravinnelisillä lihakset eivät yleensä ammattilaiskehonrakentajalla kasva, mutta Mentulan mukaan se on periaatteessa mahdollista.

Mentula treenaa kuusi kertaa viikossa salilla. Harjoitteluun kuuluu myös aerobista harjoittelua aamuisin.

Mentulan mukaan on harhaluulo, että hormoneja on tarjolla joka nurkalla, eikä hän suosittele niiden käyttöä nuorelle aloittelijalle. Hän korostaa oikeanlaisen ravinnon ja harjoittelun merkitystä, mutta ei täysin kiellä lajia leimaavaa dopingin käyttöä.

- Dopingsäännökset ovat aivan yhtä tiukat kuin muissakin lajeissa. Sanotaanko näin, että itse en ole kertaakaan kärähtänyt testissä, ja se riittää, hän sanoo.

Katso Jari Mentulan treenivinkit Savon Sanomien verkkosivuilta sunnuntai-iltana. Mentula on vieraana myös Ylen Arto Nyberg -ohjelmassa.

Viihdeuutiset

Kommentit

criticus kirjoitti 24.05.2009 19:40

Mentulan onneksi ei kehonlaajennuspiireissä taida olla latinan kielen taitoisia. Nauraisivat varmaan makeasti. Latinan sana mentula tarkoittaa nimittäin täsmälleen samaa kuin tutumpi latinan sana penis.
 

ponzi kirjoitti 24.05.2009 21:06

Belgiassa oli juuri kehonrakennuksen mestaruuskilpailut. Mutta kävi hullusti kun ne jouduttiin peruuttamaan koska kaikki kilpailijat pakenivat kilpailupaikalle tullutta dopig-testaajaa. Mutta eihän meillä sellaista huolta ole kun ei kai meillä mitään epärehellisiä keinoja ole koskaan käytetty.

Baarijakkara kirjoitti 26.05.2009 16:51

criticus: liekö kyseessä taiteilijanimi?

Stefanus kirjoitti 26.05.2009 17:26

Kun katsoin miestä siinä Arto Nybergin haastattelussa - oli yllätykseni melkoinen kun kuulin, että hän on vasta 33-vuotias.  Mitä lie syönyt, mutta mielestäni naama oli ainakin 45- vuotiaan naama.
 

Wilson kirjoitti 26.05.2009 19:08

SS:n haastattelusta: "pelkällä tonnikalalla ja ravinnelisillä lihakset eivät yleensä ammattilaiskehonrakentajalla kasva, mutta Mentulan mukaan se on periaatteessa mahdollista."  Siis käytännössä ei?

"Mentulan mukaan on harhaluulo, että hormoneja on tarjolla joka nurkalla, eikä hän suosittele niiden käyttöä nuorelle aloittelijalle." Entäs kokeneelle konkarille?

"Sanotaanko näin, että itse en ole kertaakaan kärähtänyt testissä, ja se riittää, hän sanoo." Kaikki on OK, kun ei vain kärähdä?

Aika selkeitä lausuntoja

Objective thoughts kirjoitti 26.05.2009 21:27

Tuskinpa tuossa on riskiä ainakaan aivoverisuonen poksahtamisesta...
 

Keskustelupalstan uudistuksen takia tätä artikkelia ei voi enää kommentoida. Halutessasi keskustella aiheesta voit avata keskustelupalstalle uuden viestiketjun.