Kuntourheilu

Lukijan sanomat: "En millään halua uskoa, että meidän on jatkossakin tyydyttävä jumbosijaan maakuntien sairastavuustilastoissa"

Rakkaus ratsastamiseen yhdistää Miiko Takaa ja Siiri Meijasta, vaikka heillä on ikäeroa lähes 45 vuotta – Näin eri-ikäisten pitäisi liikkua

Yksityisten liikuntatilojen sulkemisen mahdollistavat lakimuutokset voimaan maanantaina – viranomaisille mahdollisuus sulkea esimerkiksi kuntosaleja ja kylpylöitä

Kristiina Poutiaisen kolumni: Painajaisten liikuntatunnit ryöpsähtivät syliin yli 20 vuoden jälkeen – ärsytti olla huonoin taas

Ruotsi harkitsee kauppojen ja ravintoloiden sulkemista, jos koronatilanne pahenee

Mainos: Autopuhdistus Karppanen

Auton täydellinen puhdistus ulko- ja sisäpuolelta on tarkkaa käsityötä – Puhdistuksen ajan voi pian ajella vaikka sähköpyörällä

"Vähän jännittää" – teini-ikäiset Nella Nyqvist ja Joakim Oldorff mittaavat tasonsa sulkapallon aikuistähtiä vastaan

LM: Lasten ja nuorten liikunnan koronarajoituksia pidetään liian tiukkoina – kyselyssä iso osa lajiliitoista arvioi koronan aiheuttaneen peruuttamatonta vahinkoa

Tyttöjen junioripäällikkö Iita Pienimäki haluaa, että KuPSin pelaajat pystyy tunnistamaan kentältä

Voiman kartuttaminen ei tunne alaikärajaa – "Lapsi voi aloittaa voimaharjoittelun ohjatusti jo 6–8-vuotiaana"

Remontoitu Lippumäen kuntosali avataan "kylmänä"

Mainos: Digivieri

Näitä digitaitoja savolaiset ikääntyneet haluavat oppia – ” Haluan pysyä mukana digitaalisessa maailmassa ja seurata, mitä ympärillä tapahtuu”

Liikunnan edistämiseen löytyy keinoja

10.2.2021 Sutkaus

Suomalainen Miranda Chambers sai roolin fyysisesti haastavan roolin amatsonia uudessa Wonder Woman 1984 -toimintaelokuvassa

Mainos: Mestar oy

Mestar ei ole viemässä muiden töitä - ”Me pidämme tästä kaupungista huolen, mutta emme yksin.”

"Hyvä show on tärkeämpi kuin mekaaninen suorittaminen" – Teini-ikäinen tanssipari kilpatanssii ikäluokkansa kärjessä

Kouluissa ei ole enää pakko hiihtää, mutta suksiminen onkin lyöty leikiksi – "Opetushallitus ei voi määrätä rakentamaan hiihtoputkia"

Lukijan sanomat: Kuopio-hallin ovat avautuvat taas, mutta miten käy kevään harjoitusten? "Epävarma koronatilanne ja Kuopio-hallin käyttäminen rokotuspaikkana tuovat epävarmuutta"

Senja Mäkitörmä paransi ennätystään: "Olen ollut terveenä ja harjoitellut hyvin"

Ruusuvuori valmistautuu Monfilsin kohtaamiseen: "Vastassa on ainakin tuttu mies"

Kehonrakennuksen Suomen mestari kuoli 27-vuotiaana

Ilolla-hanke käyntiin pilottina Iisalmessa

Salibandy: Welhot oli hieronut pilkkuja viikon ajan – hurja loppukiri antoi lisää happea loppukauden taisteluun

Koronarajoitukset kokosivat kansan Kuopion edustalle: luistelijoita, potkukelkkailijoita, lastenvaunuja ja pop up -kauppa

Luvassa liikuntaa ulkona ja etänä – "Rajoitukset aiheellisia ja perusteltuja", sanoo koronan sairastanut uinnin harrastaja

Sisäliikuntapaikkojen sulku koskettaa tuhansia liikunnanharrastajia –"Parempi reagoida asiaan etukäteen eikä sitten, kun ollaan leviämisvaiheessa"

Kuopio sulkee sisäliikuntapaikat: uimahallit, kuntosalit ja liikuntasalit kiinni

Leiritykset etelässä harvojen herkkua

Jyri Paretskoin kolumni: Liikunta- ja kulttuuriedussa on valuvika

Padel leviää nopeasti: "Kuopiossa on tilaa 25–30 kentälle"

Lukijan sanomat: "Kuopiossakin kyllä leikataan, mutta sitä leikattua ei ommella eläkeläisten täkkeihin vaan ihan toisiin kohteisiin"

Kuopion Pakkasjuhlilla taas kolkko kohtalo: 2019 oli liian kylmä, 2020 liian lämmin ja nyt edessä jälleen peruminen

Kuopion jäämaraton on peruttu perinteisessä muodossaan – luonnonjäälle pääsee kuitenkin pian luistelemaan

Hiihtopomo kantaa huolta liikkumattomuudesta ja iloitsee lapsiperheistä ladulla – Huippu-urheilusta parhaiten tunnettu Hiihtoliitto auttaa seuroja houkuttamaan ihmiset liikunnan pariin

Hyvä kunto ja asenne auttavat

Aluetoimiston uusi päällikkö kannustaa tulevia varusmiehiä ja reserviläisiä liikkumaan

Urheilujärjestöt vetoavat ministeriin: Lasten ja nuorten on päästävä harrastamaan

IS: Hiihtäjälegenda Siiri "Äitee" Rantasen vasen jalka amputoitiin – "Elämän ei tarvitse tähän pysähtyä eikä liikkumisenkaan"

Kuuma linja: Lukijayhteisö tyrmistyi johtajien vastauksesta lastensuojelu työntekijöille – "Oli kuin puppugeneraattorista, sujuvaa tekokieltä, josta kukaan ei ymmärrä mitään, oppikirjoihin tämä"

Erikoislääkäri innostui nelikymppisenä kehonrakennuksesta ja treenasi itsensä kolmessa vuodessa kisakuntoon – se vaati äärirajoille menemistä

Hyviä uutisia luistelijoille: kaukalot ja kentät aukeavat kohta

Liikunta vähentää syövän riskiä ja parantaa mahdollisuuksia selvitä sairaudesta – "Hyväkuntoisen elimistö kestää rankat hoidot paremmin", syöpälääkäri Jorma Sormunen, 51, sanoo

Ulkonäkökeskeinen lihasten tavoittelu voi muistuttaa syömishäiriötä

Näin vuoden viimeistä päivää vietettiin Kuopiossa – katso kuvasarja!

Lukijan sanomat: Tiedätkö, missä saat kävellä? "Kun loukkaantunut hiihtäjä palaa ladulle ja kohtaa siellä kävelijän, on laturaivo hyvin lähellä"

Seiso kuin lumiukko, sillä ryhdikkäästä olemuksesta on paljon hyötyä – "Kehon kannalta paras asento on aina seuraava asento", fysioterapeutti Liisa Kouvonen vinkkaa

Vuokko Nissisen näkökulma: En voi suositella kilpaurheilua nuorille

Liikkuminen kasvattaa aivojen tilavuutta ja parantaa jopa kielellisiä kykyjä, mutta siinä pitäisi vähän rasittuakin – tutkijan mielestä liikuntasuosituksissa olisi päivittämisen varaa

Pikaluisteluhalli vaihtui hetkeksi Suomen synkeyteen – sprintteri Suomalainen ampaisee uuteen vuoteen selkein tavoittein

Hintaopas varoittaa alkavien alennusmyyntien yllätyksistä – viime vuonna hinnat nousivat 33 prosentilla tuotteista ja laskivat 34 prosentilla

Pätkäpaastoilija Vesa Peltonen, 36, on valtaosan vuorokaudesta syömättä, väsymys ja vatsavaivat katosivat – "Ajattelin aluksi, että kyseessä on jokin ohimenevä trendi"

Suomalaiset mittaavat nyt askeleitaan, untaan ja stressitasojaan

Tilaa uutiskirje

Tilaa päivän tärkeimmät uutiset. Saat joka iltapäivä kuusi juttua, jotka ainakin kannattaa lukea. Uutiskirjeen tilaaminen on maksutonta.

Lomaketta suojaa reCAPTCHA, johon pätevät Googlen Tietosuoja ja Käyttöehdot.