"Ei sillä ole mitään väliä, missä järjestyksessä ruoka mahalaukkuun menee" – Ravitsemusterapien professori oikoo syömisjärjestystä koskevaa artikkelia 10.9.2022 10:00 Pätkäpaasto on ollut viime aikojen kuumien kysymysten kohde 10.9.2022 10:00 Lue lisää
Frankfurter Allgemeine Zeitung -artikkeli | Kauramaitoa ei pitäisi juoda ollenkaan – "Alkoholia voi juoda jopa tyhjään vatsaan ilman, että verensokeritaso nousee" 31.8.2022 5:00
Onko unohdettu aronia sinusta oiva marja? Vastaa kyselyyn ja kerro muillekin, mitä siitä teet 30.8.2022 10:09
Pensasmarjat tasapainottavat leivonnaisten makeutta ja grilliruokien rasvaisuutta – katso reseptit 11.8.2022 6:00
Kysy ravinnosta | Hyödyttäisikö puhdistuskuuri, kun turvottaa usein? 23.7.2022 5:55 | Päivitetty 23.7.2022 12:04
"Syynä on käytännössä aina lihavuus" – Rasvamaksa ja muut aikuisten elintasosairaudet yleistyvät lapsilla 15.5.2022 12:00 | Päivitetty 15.5.2022 23:15
Suolan haitalliset vaikutukset terveydelle ovat kaikkien tiedossa, silti syömme sitä joka päivä liikaa – mikä vähentämisessä on niin vaikeaa? 30.1.2022 7:00
"Itse tehty jauhelihakeitto on noin puolet edullisempi kuin valmis keitto" – lue asiantuntijan ja lukijoiden vinkit edulliseen ja terveelliseen ruokavalioon 27.1.2022 6:00 | Päivitetty 27.1.2022 9:23
Popsitko suosituksia suurempia D-vitamiiniannoksia? – Sen pitäisi olla turvallista, kertoo tuore tutkimus 9.1.2022 18:23
Hätkäyttävä tieto: Joka viidennen yli 45-vuotiaan maksa on rasvoittunut – "Se liittyy nimenomaan ylipainoon" 26.12.2021 14:00 | Päivitetty 26.12.2021 20:04
Ruokavirastolta tuli tiukka vetoomus: Näiden ravintolisien käyttö lopetettava välittömästi – sisältävät kiellettyjä ainesosia 23.11.2021 15:45
Ravitsemussuositusten mukainen ruokavalio ja liikunta ehkäisevät tehokkaasti kakkostyypin diabetesta, kertoo tutkimus 17.11.2021 10:05 | Päivitetty 17.11.2021 13:58
Lukijan sanomat | "Parasta on tehdä marjoista sekoitus, jossa mustat marjat ovat enemmistönä" 17.11.2021 5:00
Lukijan sanomat | Lääkäri Helsingin lihasta kieltäytymiseen: "Terveysvaikutuksia ajatellen liha on tärkeä proteiinin sekä B12-vitamiinin lähde" 11.11.2021 5:00
Ruokavirasto: Lopeta heti näiden vitamiinipillereiden syönti – sisältävät etyleenioksidia 2.11.2021 15:39 | Päivitetty 2.11.2021 16:04
Ruokatunti-sarja | Uimari Fanny Teijonsalo, 25, ei enää stressaa syömisestä – "En sano, että ruokasuhteeni olisi ollut sairas, mutta ei se normaalikaan ollut" 28.10.2021 10:00 | Päivitetty 28.10.2021 10:43
Vuoden pimein aikaa lähestyy ja suklaalevy kutsuu –"Hyvä aamiainen ja lounas hillitsevät usein illemmalla iskevää hiilarinhimoa", sanoo THL:n erikoistutkija Susanna Raulio 21.10.2021 6:00
Punajuuri värjää pastan kauniisti ja sopii myös pihveihin ja salaattiin – katso tästä herkulliset reseptit 7.10.2021 6:00
Frankfurter Allgemeine Zeitung -artikkeli | Luomutuotteiden suosio kasvaa kohisten – mutta onko luomu todella terveellisempi vaihtoehto? 6.10.2021 5:00
Tämä elintarvike vedettiin myynnistä etyleenioksidijäämien takia - lopeta käyttö heti 1.10.2021 15:51
Kotileipureita voi hämmentää moni asia leivonnaisten voitelusta kananmunan korvaamiseen – näin asiantuntija vastaa kysymyksiin 15.7.2021 6:00
Euroopan komissio hyväksyi perinneruoan nimisuojaa koskevan muutoksen – Nyt tätä herkkua voi valmistaa myös laktoosittomana 24.6.2021 12:10
Paistinpannuissa riittää vaihtoehtoja – ammattilaiset kertovat, millainen pannu on paras 20.5.2021 6:00
Airfryer-buumi valtasi Suomen, ja Wellu Winne, 66, käyttää laitetta jopa viisi kertaa viikossa – "Syön aiempaa enemmän kasviksia ja vähemmän rasvaa" 13.5.2021 6:00
Oliiviöljy sopii sekä makeisiin että suolaisiin leivonnaisiin – vielä ehdit leipoa vapuksi, katso reseptit 29.4.2021 6:00
Yli puolet suomalaisista kannattaa siirtymistä elintarvikkeiden terveysperusteiseen verotukseen 26.1.2021 8:50 | Päivitetty 26.1.2021 9:27
Väsyttääkö? Saatat tarvita lisää rautaa – varmista sen imeytyminen vielä C-vitamiinilla 20.8.2020 7:00
Karhun rasva on haluttua parranajoon – Käsin tehdystä kotimaisesta saippuasta tuli valistuneen kuluttajan uusi trendiostos 22.5.2020 10:15
