Ilmastonmuutos vaikuttaa eri tavoin suomalaisten terveyteen ja hyvinvointiin, kertoo yrittäjä, terveystieteiden maisteri ja nyt myös väitöskirjatutkija Iira Tiitta. Hän kannustaa ihmisiä vahvistamaan myönteisiä terveysvaikutuksia pienillä teoilla.
Mainos | Alun perin sairaanhoitajaksi valmistunut Iira Tiitta on tutkinut aihetta vuodesta 2017 lähtien. Pro gradu tutkimuksen aihe oli ”Suomalaisten sairaanhoitajien huomioita ilmastonmuutoksen terveysvaikutuksista”.
- Aihetta tutkiessani huomasin, ettei hoitotyön koulutuksessa huomioida edelleenkään ympäristön ja ilmastonmuutoksen terveysvaikutuksia. Tästä syystä lähdin selvittämään väitöstutkimuksen kautta tulisiko ilmastonmuutos lisätä systemaattisesti osaksi hoitotyön koulutusta.
Tällä hetkellä Iira Tiitta pitää asiantuntijaluentoja ja koulutuksia ilmastonmuutoksen ja ympäristön terveysvaikutuksista. -Vaikka aihe on raskas, sovellan koulutuksissa life coach oppeja positiivisella, tulevaisuuteen katsovalla asenteella ja ratkaisukeskeisillä menetelmillä.
Ilmastonmuutoksen terveysvaikutukset liittyvät mm. lämpötilan nousuun, ilmanlaadun huononemiseen ja sään ääri-ilmiöiden lisääntymiseen. Nämä näkyvät pidentyneinä hellekausina, kovina myrskyinä tai vaikkapa punkkien lisääntymisenä ja leviämisenä yhä pohjoisemmaksi. Pidentyvät hellejaksot aiheuttavat mm. lämpöhalvauksia ja muita terveysriskejä. Näille erityisen alttiita ovat ikäihmiset, lapset ja henkilöt, joilla on perussairauksia. Ilmanlaadun heikkeneminen lisää hengityselinsairauksien riskiä, kun taas sään ääri-ilmiöt, kuten rankkasateet ja tulvat, voivat aiheuttaa onnettomuuksia ja saastuttaa vesistöjä.
Ilmastonmuutos vaikuttaa jo monen mielenterveyteen. - Ihmiset kokevat ympäristöahdistusta ja pelkoa tartuntatautien leviämisestä. Suomessa on pohdittava myös pitkän pimeän ja lumettoman kauden merkitystä kaamosmasennuksen lisääntymiseen. Näiden lisäksi zoonoosit eli tartuntataudit eläimistä tai hyönteisistä ihmisiin, saattavat yleistyä ilmastonmuutoksen myötä. Vesiepidemiat ja vesiturvallisuus ovat uhan alla rankkasateiden ja tulvien seurauksena. Sään ääri-ilmiöt puolestaan aiheuttavat jo nyt tapaturmia ja vaarantavat turvallisuutta.
Miksi pitäisi kiinnostua aiheesta?
Tiitta nostaa esiin kolme keskeistä osa-aluetta. -Terveysvaikutuksista puhuttiin paljon kesällä Etelä-Euroopan helteisen ja maastopalojen yhteydessä. Vaakakupeissa ovat puhtaan luonnon merkitys ihmisten hyvinvoinnille ja toisessa terveysriskit.
–Ilmastonmuutoksen hillitseminen on turvaa tuleville sukupolville, muistuttaa Tiitta. Hän nostaa esiin myös oikeudenmukaisuuden. -On tärkeää huomioida, että ilmastonmuutos ei vaikuta kaikkiin tasapuolisesti. Haavoittuvassa asemassa olevat kuten köyhät ja syrjäytyneet, lapset ja vanhukset, voivat kärsiä eniten sen vaikutuksista. Tämä tekee ilmastonmuutoksen torjunnasta myös oikeudenmukaisuuskysymyksen.
Iira Tiitta korostaa tietoisuuden ja yhteisten ponnisteluiden merkitystä. -Jokainen voi pohtia kohdallaan, mikä on itselle sopivin tapa vaikuttaa. Hän luettelee tuttuja arkipäivän ratkaisuja kuten energiatehokkuuden lisäämistä kotitalouksissa ja ruokavalintojen merkitystä. Kestävä liikkuminen julkisia liikennevälineitä, pyöräilyä ja kävelyä suosimalla ovat ympäristöystävällisiä vaihtoehtoja ja hyväksi jokaisen terveydelle. Kierrätys ja jätemäärän vähentäminen ovat rutiinia useimmissa talouksissa ja kuluttajat valitsevat yhä useammin vastuullisesti tuotettuja tavaroita ja palveluja.
-Tiedostaminen ja osallistuminen ympäristöjärjestöjen tai yhteisöryhmien toimintaan ovat myös tärkeitä, kannustaa Tiitta -Osallistuminen päätöksentekoon vaikuttaa positiivisesti myös omaan mielenterveyteen ja tunteeseen siitä, että voi vaikuttaa.
Iira Tiitta
Koulutus: sairaanhoitaja, terveystieteiden maisteri (TtM)
Työ: yritys Tmi Iira Tiitta, luennot ja valmennukset ilmastonmuutoksen ja ympäristön terveysvaikutuksista, myös luontolähtöisesti ulkona.
Perhe: aviomies, kaksi koiraa ja kaksi hevosta, koti Siilinjärvellä
Harrastukset: Elämäntapana hevoset, lukeminen, ulkoilu, säännöllisen epäsäännöllisesti jooga
Iira Tiitta uskoo osallistumisen vaikuttavan positiivisesti myös omaan mielenterveyteen.
Teksti: Toimitus Kuvat: Petra Tiihonen