Helposti harrastettavat lajit pitävät pintansa

Uusia liikuntalajeja esitellään medioissa harva se päivä. Kansallisessa liikuntapotretissa väen sydän sykkii tasaisemmin. Tutut harrastukset pitävät hyvin pintansa. Kestomenestyjät - kävely, lenkkeily, pyöräily ja uinti - jatkavat aikuisilla voittokulkuaan.

- Näitä lajeja pystyy harrastamaan helposti itsekseen ilman aika- tai suorituspaikkavaatimuksia, selvittää järjestöpalvelujohtaja Rainer Anttila Suomen liikunta ja urheilusta (SLU). Yhdistys on tehnyt säännöllisesti liikuntatutkimuksia parin vuosikymmenen ajan.

Vapaa-ajan lajipohjainen harrastaminen on lisääntynyt. Mutta liikunta kaikkiaan ei, koska hyötyliikunta on yhä vähentynyt. Seuraukset näkyvät väestön vyötäröllä.

Kansanterveydellisestä näkökulmasta ikävä asia on harrastuneisuuden jakaantuminen entistä vahvemmin.

- Aktiiviset ovat usein tosi aktiivisia, passiiviset entistä passiivisempia, Anttila kuvaa.

Nuorten kohdalla on selvä suunta yksilölajeista kohti joukkuelajeja. Liikuntatutkimuksen historiassa tämä näkyy salibandyn 90-luvulta alkaneena nousuna. Toinen selvä nousija on, joskin varttuneempien ryhmässä, sauvakävely.

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.