Joogaopettaja: Jooga parantaa mieskuntoa

Suomen ehkä tunnetuin joogaopettaja Taavi Kassila kehottaa miehiäkin nyt joogaamaan. Hän sanoo, että joogan harjoittaminen auttaa mieskunnon ylläpitämisessä, koska jooga tehostaa verenkiertoa.

Joogan ansiosta myös yleinen hyvinvointi paranee ja se lisää myös luovaa älykkyyttä.

Kassila sanoo joogan kiinnostavan miehiä.

–Joogafilosofiassa on loogisuutta, joka puhuttelee miehiä. Kirjoitan joka päivä runon, jonka julkaisen. Kun kätken runoon filosofiaa, tulee miehiltä runsaasti palautetta. Kun runo puhuu rakkaudesta, se sytyttää naiset, tietää Kassila.

Lisää aiheesta Savon Sanomat terveyssivulla 1.10. Lue, mitä lääkäri sanoo joogasta.