Bull Mentula: "Jos on eletty vuosia tai vuosikymmeniä päin persettä, niin sitä ei viikoissa korjata"

Moni alkaa kevään myötä miettiä, mahtuuko viime kesän vaatteet enää päälle ja pitäisikö itseään tsempata kesäkuntoon. Televisiosta tutulla valmentajalla, ammattilaiskehonrakentaja Jari "Bull" Mentulalla, 41, on kesäkuntoon kaksi vinkkiä.

Ensin pitää tehdä päätös muutoksesta, ja sitten pysyä siinä päätöksessä, eikä luistaa matkan varrella pois.

– Yleisin virhe on malttamattomuus. Jos on eletty vuosia tai vuosikymmeniä päin persettä, niin sitä ei viikoissa korjata, hän sanoo.

Tähän asti elettyä elämäänsä Mentula tarkastelee tyytäväisenä, vaikka virheitäkin on tullut tehtyä.

– Virheet ovat tärkeä osa elämää. Niistä pitää oppia. Samaa virhettä ei pidä tehdä kahdesti, sillä muuten se menee tyhmyydeksi, ja vihaan tyhmyyttä.

– Olen joutunut miettimään ja jäsentelemään asioita ja ymmärtämään, että olen tehnyt väärin. Se on opettanut minua, hän sanoo.

Viime kesänä Maruzella Vaalikiven kanssa naimisiin mennyt Mentula sanoo, ettei avioliitto sinällään arkea muuta, vaikka sillä onkin erityinen merkitys.

– Avioliitto on minulle lopullinen lupaus. Se tuntuu hyvältä.

Bull Mentulasta tulee kesällä isä. Esikuvat vanhemmuuteen löytyvät läheltä.

– Suurimmat idolini ovat isäni ja äitini. Jos pystyn olemaan samanlainen isä lapselleni kuin oma isäni on minulle ollut, niin se on siinä.