Liikkumattomuus elämäntapana

Kolumnisti Aarno "Loka" Laitinen totesi joskus parisenkymmentä vuotta sitten, että suomalaisen urheilun pahimmat viholliset ovat äidit, koulut, taksit ja urheiluseurat.

Laitinen kärjisti tyylilleen uskollisesti, mutta ei savua ilman tulta. Lapsia ja nuoria hemmoteltiin jo tuolloin hyvää vauhtia pilalle.

Huoli siitä, että omaehtoinen liikunta oli kadonnut - tai hyvää vauhtia katoamassa - lasten arjesta alkoi olla jo tuolloin toteen käynyt kauhuskenaario.

Ja se oli aikaa ennen lastenhuoneiden teknistä vallankumousta. Aikaa, jolloin jokaisessa lastenhuoneessa ei ollut nettiyhteyttä, eikä jokaisella lapsella omaa kännykkää.

Nyt lapanen on lähtenyt sitten pahemman kerran käsistä.

Suomen lapset ja nuoret jakaantuvat herran vuonna 2011 himoliikkujiin, vähän liikkuviin ja nollatason liikkujiin.

Tämä kävi ilmi Nuoren Suomen toteuttamassa laajassa lasten ja nuorten liikuntatottumuksia luotaavasta tutkimuksesta (Savon Sanomat 29.9.).

Kehitysjohtaja Jukka Karvisen mukaan tutkimuksen paljastama totuus oli jopa pelättyä pahempi. Kun kolmasosa lapsista ja nuorista ei liiku lainkaan, on käsissä aikapommi, joka tulee tulevina vuosina kalliiksi yhteiskunnalle.

Liikalihavuus, kakkostyypin diabetes, tuki- ja liikuntaelimistön vaivat ja sosiaalinen eristäytyminen. Koulumenestys.

Kierre on valmis. Yksi asia johtaa toiseen, toinen kolmanteen.

Ja jossain vaiheessa ennenaikaiseen sairauseläkkeeseen.

Karvinen ei maalannut ruusuista tulevaisuuden kuvaa.

Nuoren Suomen kehitysjohtaja pelkää, että liian paljon on jo menetetty. Korjausliikkeet käyvät kalliiksi, kun vankkureitten suuntaa ei osattu, haluttu tai kyetty muuttamaan tarpeeksi ajoissa.

Ehkä ongelmaa ei vain haluttu nähdä.

Varsinkin, kun liikkumattomasta kolmanneksesta valtaosa on tavallisten perheitten tavallisia lapsia.

Perheitä, joissa liikkumattomuus nyt sattuu vain olemaan elämäntapa.

Nuoren Suomen ristiretkeläiset kiertävät parhaillaan maata toimenpide-ehdotusten kanssa.

Viesti kuuluu, että osa kansalaisista täytyy opettaa liikkumaan kädestä pitäen. Edessä on kokonaisten perheitten kokonaisvaltainen elämäntapamuutos.

Muutos, jossa tietokoneen kanssa vietettävä aika, liikunta ja terveelliset ruokailutottumukset saadaan jonkinlaiseen balanssiin.

Perhe on sen muutoksen ytimessä. Se on yksikkö, josta muutos lähtee, jos on lähteäkseen.

Sekin on tiedossa, että ristiretkeläisten sanoma voi kaikua kuuroille korville. Kaikenlaisen muutoksenhan pitää lähteä ihmisestä itsestään.

Jos ongelmaa ei haluta nähdä, ei sitä myöskään ole olemassa..

Urheiluseuroja sosiaali- ja terveysministeriön tilaama tutkimus ei vedä kölin alta.

Päinvastoin - seuroilla menee tutkimuksen mukaan erinomaisen hyvin. Johdettua liikuntaa on tarjolla enemmän kuin koskaan aiemmin.

Tälläkin sektorilla on harmaa puolensa. Joukosta voi löytyä lapsia, jotka eivät ole välttämättä itse valinneet urheilulajejaan - sikäli mikäli lapselta nyt ylipäätään hyväksytään useamman lajin harrastaminen.

Kuinka monessa lajissa valmentajat vaalivat yksipuolisesti omaa lajiaan? Kuinka monessa perheessä lapset ovat toteuttamassa urheilukentillä vanhempiensa unelmia?

Kuka kysyy, mitä lapsi itse haluaa?

Urheileminen on nykyisin myös kallista. Yksinhuoltajien perheissä ei ole välttämättä mistä valita, kun raha ei riitä mihinkään lajiin.

On paha sanoa, että potki poikani yksin sitä palloa kotipihalla, tai taitoluistele tyttöni yksin luonnonjäällä, kun kaikki kaverit menevät samaan aikaan seuran treeneihin sisähalleihin.

Nuoren Suomen missio ideaalisesta tilanteesta voi tietysti olla yltiöromanttinen.

Voi olla, ettei paluuta leikin ja liikunnan yhdistäneeseen wanhaan hyvään aikaan enää ole.

Voi olla, että kehitys vie nyt vain vääjäämättä suuntaan, jossa omaehtoinen liikkuminen hiipuu hiljaa tyystin pois.

Mitä jää jäljelle?

Seurat, johdettu liikunta, johdetut jumpat ja niin edelleen.

Ja ne, jotka jäävät syystä tai toisesta ulkokehälle. Tahtoen tai tahtomattaan.

Kirjoittaja on Savon Sanomien urheilutoimittaja.

Uusimmat

Pääkirjoitukset

Sähkölaskun ale ei ole varma

Uudet rauhanmahdollisuudet Ukrainassa

Synkistelyn sijasta tarvitaan tutkimusta ja innovaatioita

Sydämen lisäksi pään on oltava mukana

Tahmean äidin omatunto – näin annan lapsilleni mallin mykkäkuurosta älypuhelimen jatkeesta

Voi käydä ihan hyvinkin

Luonto kiittää vieraslajin kitkemisestä

Talous hallitsee politiikan agendaa lähivuodet

Jotkut ovat väärässä

Ohisalo ja hallitusvastuu ohjaavat järkivihreyteen

Savon Sanomien uutiskirje

Tilaa päivän tärkeimmät uutiset. Saat joka iltapäivä kuusi juttua, jotka ainakin kannattaa lukea. Uutiskirjeen tilaaminen on maksutonta.