Todellista superfoodia pihapensaissa – kuinka sinä käytät hyödyksi marja-aroniat ja tyrnit?

Marja-aronia on terveellinen mutta hieman kirpeä marja. Se sopii pakastettuna vaikkapa smoothieen. Veeti Rissanen
Kristiina Poutiainen

Kristiina Poutiainen

Nyt pensaat notkuvat tummina hehkuvista marja-aronioista. Moni vierastaa supermarjaa sen kirpakan maun takia, mutta laitettuna aronia voi maistua nirsommallekin herkuttelijalle.

Tyrnistä puolestaan taitavimmat tekevät vispipuuroa tai jopa ihoa hoitavaa öljyä.

Mikä on sinun suosikkireseptisi näistä kirpakoista marjoista? Kerro se meille!

Todella C-vitamiinipitoisista tyrnimarjoista voi tehdä vaikkapa vispipuuroa. Juha Poutanen

Asiantuntijan yllättävä neuvo marja-aroniasta ja tyrnistä: "Laita vaikka sokeria, kunhan eivät jää syömättä"

Kommentoi

Uutiskirje

Tilaa päivän tärkeimmät uutiset. Saat joka iltapäivä kuusi juttua, jotka ainakin kannattaa lukea. Uutiskirjeen tilaaminen on maksutonta.

Lomaketta suojaa reCAPTCHA, johon pätevät Googlen Tietosuoja ja Käyttöehdot.

Palvelut