Uskallus kuuluu elämäntaitoon

Elämäntaito on sitä, että uskaltaa elää juuri itsensä näköistä, onnellista elämää. Näin arvioi kuopiolainen elämäntaidonvalmentaja Hanna Savolainen.

- Tutkimustenkin mukaan iso osa onnellisuutta on, että ihminen kokee olevansa tärkeä ja merkityksellinen.

Savolaisen mukaan isotkin elämänmuutokset ovat mahdollisia.

- Muutoksen avaimet ovat ihmisessä itsessään. Jokaisessa on valtavasti potentiaalia, joka on unohtunut, ehkä hautautunut hyvin syvälle.

Hän painottaa, että jo pysähtyminen pohtimaan elämän sisältöä on joskus iso asia.

- Nekin, jotka eivät ole tyytyväisiä elämäänsä, usein vain painavat eteenpäin. Aitoon ajatteluun ja vaihtoehtojen punnitsemiseen ei ole aikaa.

Lue Hanna Savolaisen haastattelu kokonaisuudessaan sunnuntain Savon Sanomista.

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.