Teemat

Hyvinvointi

Kirsi, 40, ei enää pakene kuormittavia tilanteita vaan osaa säädellä tunteitaan – tunnesäätely on opittavissa oleva taito

Myönteisyys ja toiveikkuus auttavat tunteiden säätelyssä.

Eduskuntavaalit

Vaalipiirin suurimmat budjetit yli 50000 euroa – Pienpuolueet menevät nollabudjetilla: "Turhuutta koko hössötys"

Tiede

Kiipeääkö vesi pitkin Venetsian seiniä? Veikko vastaa

Eduskuntavaalit

Aktiivisimmat äänestäjät 70 ikävuoden kieppeillä – viime eduskuntavaaleissa 66-vuotiailta tuli 65000 ääntä

Demokratiassa äänestäminen on keino vaikuttaa politiikkaan ja sen suuntaan. Suomessa aktiivisimmin äänestävät eläkeikäiset. Nuorimmista jopa yli puolet jättää äänestämättä.

Sunnuntaisuomalainen

Vain harva uskoo enää puhtaaseen urheiluun – Jos doping sallittaisiin huipulla, miten asia linjattaisiin junioriurheilussa?

Hyvinvointi

Raskauden käynnistäminen 39. viikolla vähentää riskejä – muun muassa keisarileikkauksen tarve pienenee

Raskauden käynnistäminen voisi olla hyödyllistä viikolla 39.

Luetuimmat

Uusimmat

Teemat

Kirsi, 40, ei enää pakene kuormittavia tilanteita vaan osaa säädellä tunteitaan – tunnesäätely on opittavissa oleva taito

Raskauden käynnistäminen 39. viikolla vähentää riskejä – muun muassa keisarileikkauksen tarve pienenee

Vaalipiirin suurimmat budjetit yli 50000 euroa – Pienpuolueet menevät nollabudjetilla: "Turhuutta koko hössötys"

Kiipeääkö vesi pitkin Venetsian seiniä? Veikko vastaa

Aktiivisimmat äänestäjät 70 ikävuoden kieppeillä – viime eduskuntavaaleissa 66-vuotiailta tuli 65000 ääntä

Vain harva uskoo enää puhtaaseen urheiluun – Jos doping sallittaisiin huipulla, miten asia linjattaisiin junioriurheilussa?

Linja-autoasemat ovat jo melkein historiaa – ennen ne olivat kyläläisten kohtaamispaikkoja, joissa linja-autonkuljettaja kertoi tarinoita maakunnasta

Konkreettiset kasvatusvinkit: Puutu lapsen kehokritiikkiin ja selvitä aikuisten eripurat lapsen nähden

Suomalaisnainen muutti ulkomaille, kun hänen tytärtään kutsuttiin päiväkodissa neekeriksi – Korkeasti koulutetut naiset kertovat, miksi he jättävät Suomen

Dekkaristi ja entinen asianajaja Jens Lapidus kertoo, miten suomalaisilla rikollisilla nykyään pyyhkii Ruotsissa

Maailman kallein hotellihuone on varattava kahdeksi yöksi – yhdellä keinolla sen voi saada käyttöönsä ilmaiseksi

Laiminlyönnit hoivakodeissa eivät tulleet Teppo Krögerille yllätyksenä – Hän on 25 vuotta kertonut päättäjille faktoja, mutta ne ovat jääneet noteeraamatta

Hjallis Harkimon vaalistartti Kuopiossa – ääni yleisöstä: Päättäjät suurlähettilääksi Mongoliaan

Joka neljäs ehdokas on kuopiolainen – Puolueet keskittivät nimiä Savoon

Muut yliopistot ja ammattikorkeakoulut

Ruoka ja ilmasto kuumensivat puheenjohtajatentin tunnelmaa

Kotiolutbuumi jyllää Suomessa – "Yhteisöllisyys on se juttu"

Toimiva kikka – näin saat nuutuneetkin tulppaanit vielä virkoamaan

Micke Forsström pyörittää kotipanimoa varastossa – "Vaimo kyllä ymmärtää harrastustani"

Näin eri oluilla voi maustaa ruokia

Näinkö syömme vuonna 2050? – Ateria tulee 3D-tulostimesta, keittiössä kasvaa marjamössöä ja ruokakaupassa liha on harvinaisuus

SS:n Vaalikone: 80 prosenttia ehdokkaista pitää Kuopio–Helsinki-oikorataa tärkeimpänä liikennehankkeena

Taustamelu häiritsee erityisesti lapsia – kyky keskittyä yhteen äänilähteeseen kehittyy iän myötä

Nivelrikkoa tutkitaan uudella menetelmällä aiempaa helpommin ja halvemmin – menetelmällä voidaan seurata nivelrikon etenemistä ja tekonivelleikkauksesta kuntoutumista

Uniapnea kiusaa satojatuhansia suomalaisia, mutta valtaosalla tauti jää hoitamatta – Marja-Leena Kerttula saa apua hengityslaitteesta

Tökkiikö liikuntainto? – Ravitsemusterapeutti on kuullut kaikki selitykset ja antaa viisi vinkkiä

Miksi lentokone jättää taakseen vanan? Veikko vastaa

"Tuli mitä tuli, minulla on oltava uusin iPad", sanoo professori Alf Rehn, joka uskoo, että rahalla voi ostaa onnellisuutta

Näistä asumismuodoista nuoret aikuiset unelmoivat – omistusasunto houkuttelee selvästi eniten

Yhteinen omaisuus voi olla paria yhdessä pitävä voima: "Koti voi olla niin rakas, etteivät puolisot halua sitä osittaa"

Siirry osaston arkistoon

Perhe

Konkreettiset kasvatusvinkit: Puutu lapsen kehokritiikkiin ja selvitä aikuisten eripurat lapsen nähden

Sunnuntaisuomalainen

Suomalaisnainen muutti ulkomaille, kun hänen tytärtään kutsuttiin päiväkodissa neekeriksi – Korkeasti koulutetut naiset kertovat, miksi he jättävät Suomen

Birgit Ghossoub soitti videopuhelun Libanonista.

Sunnuntaisuomalainen

Dekkaristi ja entinen asianajaja Jens Lapidus kertoo, miten suomalaisilla rikollisilla nykyään pyyhkii Ruotsissa

Jens Lapidus.

Matkailu

Maailman kallein hotellihuone on varattava kahdeksi yöksi – yhdellä keinolla sen voi saada käyttöönsä ilmaiseksi

Palms Casino Resort -hotellissa on muun muassa ylellinen pelihuone.

Sunnuntaisuomalainen

Laiminlyönnit hoivakodeissa eivät tulleet Teppo Krögerille yllätyksenä – Hän on 25 vuotta kertonut päättäjille faktoja, mutta ne ovat jääneet noteeraamatta

Teppo Kröger.

Eduskuntavaalit

Hjallis Harkimon vaalistartti Kuopiossa – ääni yleisöstä: Päättäjät suurlähettilääksi Mongoliaan

Oona Karttunen (vasemmalla), Teemu Soini, Hjallis Harkimo, Anita Korhonen ja Jussi Vainionperä pitivät vaalistartin lauantaina Kuopiossa.

Eduskuntavaalit

Joka neljäs ehdokas on kuopiolainen – Puolueet keskittivät nimiä Savoon

Eduskuntavaalien varsinainen vaalipäivä on 14.4.

Ammattiin valmistuneet

Muut yliopistot ja ammattikorkeakoulut

Kotimaa

Ruoka ja ilmasto kuumensivat puheenjohtajatentin tunnelmaa

Puoluejohtajat pääsivät heti alussa käymään läpi hallituksen eroa ja soten kaatumista.

Teemat

Kotiolutbuumi jyllää Suomessa – "Yhteisöllisyys on se juttu"

Asiantuntijoiden mukaan kotioluen valmistuksen tulevaisuus näyttää valoisalta.

Arki

Toimiva kikka – näin saat nuutuneetkin tulppaanit vielä virkoamaan

Murretun sävyiset leikkokuvat ovat juuri nyt muodikkaimpia.

Ruoka

Micke Forsström pyörittää kotipanimoa varastossa – "Vaimo kyllä ymmärtää harrastustani"

Micke Forsström tutkailee vastavalmistuneen red ale -oluen ulkonäköä kotipanimossaan. Varasto on pullollaan hänen perheensä sekalaista tavaraa.
Olutta voi hyvin käyttää marinadeihin, kastikkeisiin tai mausteena pataruokiin.

Näin eri oluilla voi maustaa ruokia

Ruoka

Näin eri oluilla voi maustaa ruokia

Olutta voi hyvin käyttää marinadeihin, kastikkeisiin tai mausteena pataruokiin.
Micke Forsström tutkailee vastavalmistuneen red ale -oluen ulkonäköä kotipanimossaan. Varasto on pullollaan hänen perheensä sekalaista tavaraa.

Micke Forsström pyörittää kotipanimoa varastossa – "Vaimo kyllä ymmärtää harrastustani"

Tiede

Näinkö syömme vuonna 2050? – Ateria tulee 3D-tulostimesta, keittiössä kasvaa marjamössöä ja ruokakaupassa liha on harvinaisuus

Vähemmän lihaa, enemmän kasviksia. Siinä resepti, jotta ruokaa riittää, kun väestö kasvaa.

Eduskuntavaalit

SS:n Vaalikone: 80 prosenttia ehdokkaista pitää Kuopio–Helsinki-oikorataa tärkeimpänä liikennehankkeena

Oikorata nopeuttaisi junamatkaa Kuopiosta Helsinkiin noin tunnilla.

Kuusi kaupunkia vaatii Itäradan rakentamista – "Toisi samalle viivalle läntisen Suomen kanssa"

Tiede

Taustamelu häiritsee erityisesti lapsia – kyky keskittyä yhteen äänilähteeseen kehittyy iän myötä

Lasten on aikuisia vaikeampi keskittyä, jos ympärillä on hälinää.

Hyvinvointi

Nivelrikkoa tutkitaan uudella menetelmällä aiempaa helpommin ja halvemmin – menetelmällä voidaan seurata nivelrikon etenemistä ja tekonivelleikkauksesta kuntoutumista

Oulun yliopiston tutkijoiden kehittämällä menetelmällä nivelrikon vaikeusastetta mitataan akustisesti, kineettisesti ja lämpötilan mukaan.

Hyvinvointi

Uniapnea kiusaa satojatuhansia suomalaisia, mutta valtaosalla tauti jää hoitamatta – Marja-Leena Kerttula saa apua hengityslaitteesta

Marja-Leena Kerttula on tottunut CPAP-hengityslaitteen käyttäjä. Laite on käytössä aina öisin mutta myös päivätorkkujen aikana.

Hyvinvointi

Tökkiikö liikuntainto? – Ravitsemusterapeutti on kuullut kaikki selitykset ja antaa viisi vinkkiä

Tiede

Miksi lentokone jättää taakseen vanan? Veikko vastaa

Teemat

"Tuli mitä tuli, minulla on oltava uusin iPad", sanoo professori Alf Rehn, joka uskoo, että rahalla voi ostaa onnellisuutta

Alf Rehn on usein katunut rahankäyttöään. Etenkin matkojen suunnittelu on hänelle vaikeaa.

Asuminen

Näistä asumismuodoista nuoret aikuiset unelmoivat – omistusasunto houkuttelee selvästi eniten

Omakotitalo on yhä monen nuoren haaveena.

Teemat

Yhteinen omaisuus voi olla paria yhdessä pitävä voima: "Koti voi olla niin rakas, etteivät puolisot halua sitä osittaa"

Yhteinen omaisuus saattaa olla syy yhdessä pysymiseen, vaikka muuten tekisikin mieli erota.
Raha-asiat voivat aiheuttaa kitkaa parisuhteessa.

Osa pariskunnista on yhdessä vain taloussyistä – "Huonon rahatilanteen takia ei ole voinut erota"

Teemat

Osa pariskunnista on yhdessä vain taloussyistä – "Huonon rahatilanteen takia ei ole voinut erota"

Raha-asiat voivat aiheuttaa kitkaa parisuhteessa.
Yhteinen omaisuus saattaa olla syy yhdessä pysymiseen, vaikka muuten tekisikin mieli erota.

Yhteinen omaisuus voi olla paria yhdessä pitävä voima: "Koti voi olla niin rakas, etteivät puolisot halua sitä osittaa"

Eduskuntavaalit

Vaalikoneet: Jopa hallituspuolueiden ehdokkaista valtaosa peruisi koulutusleikkaukset – vain yhdeksän täysin eri mieltä

Koulutusleikkauksista on tehty lautapelikin.

Eduskuntavaalit

SDP ei halua edelleenkään ottaa kantaa hakkuulukuihin – "Itse ajattelen, että ei puun käytössä olla vielä missään tapissa", sanoo ilmasto-ohjelmaa vetänyt Kumpula-Natri

Meppi Miapetra Kumpula-Natri ei usko keskustan väitteeseen, että voitaisiin yhtä aikaa kasvattaa hakkuita ja metsien hiilinieluja.
Alle 30 prosenttia ehdokkaista näkee metsien hakkuiden välittömän vähentämisen tarpeellisena.

Suurin ehdokkaista osa ei vähentäisi metsien hakkuita: "Pystyyn lahoava metsä ei ole ekologisesti järkevä"

Matkailu

Lissabon on muuttunut neljässä vuodessa – suomalainen Saara Helkala suree suljettuja pieniä kahviloita

Saara Helkala rakastui Lissabonin kulttuuritarjontaan.

Sunnuntaisuomalainen

Kaupan myyjä paljastaa: Pakenemme tietynlaisilta asiakkailta varastotiloihin, jos vain ehdimme pelastaa itsemme

Eduskuntavaalit

Poliitikot pesevät soten jälkipyykkiä somessa: "Pörriäiset iloitsevat", "Tässä hieman faktaa"

Sote-uudistuksen kaatuminen on kirvoittanut niin poliitikkojen kuin kansalaistenkin kielenkantoja sosiaalisessa mediassa.
Useat puoluesihteerit huomauttavat, että seuraava hallitus voi hyödyntää sote-uudistuksen eteen jo aiemmin tehtyä työtä.

Seuraava hallitus voi löytää pöydältään sote- sekä sotu-sopan – "Ei ole helppoa"

Sosiaali- ja terveysaliokunnan puheenjohtaja Krista Kiuru.

Kiuru: Sotevaliokunta julkistaa torstain asiantuntijalausunnot

Matkailu

Huomasitko jotain outoa lennolla? Nämä numerot puuttuvat useiden lentokoneiden matkustamosta

Lentoyhtiöt eivät halua pahoittaa asiakkaidensa mieltä. Siksi osa numeroista puuttuu matkustamoista.

Savon Sanomien uutiskirje

Tilaa päivän tärkeimmät uutiset. Saat joka iltapäivä kuusi juttua, jotka ainakin kannattaa lukea. Uutiskirjeen tilaaminen on maksutonta.

opintotuen palautus – muutto ulkomaille 20.03. Rauhallista odotusta

Ihmisen onnellisuushypoteesia käsittelevän kirjan mukaan Onnellisuus palaa tiettyyn perustilaan – tuo “perusonnellisuus” on geeneissä perittyä, Jonathan Haidt (2006, suomeksi 2011). Jos siis huolestumme jostain, totumme ja sopeudumme tilanteeseen – asetamme tavoitteemme ja toimintamme  uuden tilanteen mukaiseksi. Varallisuus ja tulot käyttäytyvät lähes samaan tapaan – palkankorotuksen vaikutus on lyhytkestoinen. Onnellisuuden kaava: O = S + EO + […]

The post opintotuen palautus – muutto ulkomaille appeared first on SavoBlogit.

Lasten ja nuorten esiinmarssi … joopajoo! 19.03. Karjalaispojan elämyksiä

Mitähän silläkin haettiin? Kulkea kuin se ruotsalainen primadonna, kieltäytyä koulunkäynnistä ja lähteä ilmastoa korjaamaan. Ja siihen sitten yhtyvät suomalaiset koulupinnarit, samaan älämölöön asiassa, jota eivät ymmärrä. Kunhan vain riekutaan. Miksi he marssivat? Mikä on se perussyy? Vastaukseksi ei kelpaa ilmaston muutos, vaan pitää olla todella vahvoja konkreettisia vaihtoehtoisia keinoja nykyisten rinnalle. Pelkkä huutaminen ja julistaminen […]

The post Lasten ja nuorten esiinmarssi … joopajoo! appeared first on SavoBlogit.

Liikuntaan panostaminen on tärkeä tulevaisuusinvestointi 19.03. Mietteitä oppositiosta

  Viime viikolla käsiteltiin eduskunnassa Liikuntapoliittista selontekoa. Aihe on tärkeä, sillä liikkumattomuuden vuosittaiset yhteiskunnalliset kustannukset ovat useita miljardeja euroja – siis vähintään saman verran kuin sote-uudistuksella toivottiin saatavan säästöjä. Ketään ei voi pakottaa liikkumaan, mutta voimme tehdä nykyistä enemmän panostuksia sen mahdollistamiseen, että liikuntaa on tarjolla kattavasti elämänkulun kaikissa vaiheissa ja siellä, missä ihmisten muutoinkin […]

The post Liikuntaan panostaminen on tärkeä tulevaisuusinvestointi appeared first on SavoBlogit.

Aika entinen ei palaa, valinta on tehty puolestasi 18.03. Työn aikakuvia

Muutostako Muutoksen vuodet vievät kovaa vauhtia eteenpäin. Muutoksessa työelämässä odotetaan suuria vaikutuksia taloudellisesti ja toiminnallisesti. Tämän olen havainnut viimeisen 10 vuoden aikana, kun omaa työyhteisöäni on muutos kohdannut. Pienestä se alkoi ja taloudellisten seikkojen takia. Sitten laajennettiin ruoan tekemisestä myös muuhun palveluun, puhutaan tukipalveluista. Jokainenhan voi käsittää sanan tukipalvelu ihan miten haluaa. Sitten hienommin puhutaan […]

The post Aika entinen ei palaa, valinta on tehty puolestasi appeared first on SavoBlogit.

Lisää blogikirjoituksia

Näköislehti

Näköislehteen

Päivän lehti luettavissa verkossa klo 3-24.

Tilaa näköislehti