Teemat

Hyvinvointi

Trendikäs porrastreeni haastaa ja palkitsee – katso video ja opettele 5 teholiikettä

Luisteluloikka: Ponnista rivakasti sivuille jalalta toiselle. Rappusella oleva jalka ponnistaa. Nojaudu hieman eteenpäin tasapainon säilyttämiseksi. Personal trainer Reetta Vähä-Rukan mukaan portaissa on helppo säädellä treenin tehoa oman kunnon mukaan. Liikkeissä vain mielikuvitus on rajana.

Tiede

Veikko vastaa: kuinka paljon Maassa on Kuuta?

Hyvinvointi

Tuore tutkimus kertoo, kuinka monta askelta päivässä pitää iäkkään naisen kunnossa

Kävelyn terveyshyödyt on osoitettu monissa tutkimuksissa.

Sunnuntaisuomalainen

Tiedätkö, keitä ovat Pavlova, Brita, Igor, Hanna-täti ja muut ruokalajeista tutut henkilöt?

Alkuperäinen kuvalähde: www.flickr.com/photos/khianti/14421126799/

Matkailu

Vastanaineet tahtovat ikimuistoista luksusta ja hemmottelua – Karibian- ja Välimeren-risteilyt nostavat suosiotaan

Erica Pakkala-Torkki ja Mikko Torkki lähtivät toiselle häämatkalleen Malediiveille.

Sunnuntaisuomalainen

Pirjo Honkasalon ensimmäistä elokuvaa ei meinattu koskaan esittää Suomessa – nyt hän maan arvostetuimpia ohjaajia

Elokukvaohjaaja Pirjo Honkasalo on viime vuosina kiertänyt opettamassa elokuvantekoa Lähi-idässä.

Juhannusneito- ja ladyäänestys 2019

Äänestysaikaa on juhannusaattoiltaan kello 21 saakka. Arvomme kaikkien äänestäneiden kesken 10 tuotepalkintoa. Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti.

Äänestä suosikkiasi Juhannusneidoksi!

Äänestä suosikkiasi Juhannusladyksi!

Luetuimmat

Sunnuntaisuomalainen

Joonas Pesonen asuu hotellissa – kaverit saavat joululahjaksi ilmaistohveleita

Joonas Pesonen on asunut Helsingin Clarion-hotellissa vuoden alusta lähtien.

Uusimmat

Teemat

Trendikäs porrastreeni haastaa ja palkitsee – katso video ja opettele 5 teholiikettä

Tuore tutkimus kertoo, kuinka monta askelta päivässä pitää iäkkään naisen kunnossa

Veikko vastaa: kuinka paljon Maassa on Kuuta?

Tiedätkö, keitä ovat Pavlova, Brita, Igor, Hanna-täti ja muut ruokalajeista tutut henkilöt?

Vastanaineet tahtovat ikimuistoista luksusta ja hemmottelua – Karibian- ja Välimeren-risteilyt nostavat suosiotaan

Pirjo Honkasalon ensimmäistä elokuvaa ei meinattu koskaan esittää Suomessa – nyt hän maan arvostetuimpia ohjaajia

Joonas Pesonen asuu hotellissa – kaverit saavat joululahjaksi ilmaistohveleita

Kolumni: Jatkuvaan sosiaalisuuteen kannustava työelämä ei ole kaikkia varten

Kolumni: Haluaisin oppia taas lukemaan

Keskikesällä 1919 Mannerheim valmistautui ottamaan Suomessa vallan, aloittamaan sodan ja hyökkäämään Pietariin

Elatuskiistojen määrä on yli tuplaantunut 2000-luvun aikana – kaivattu elatuslain uudistus ei mahtunut uuteen hallitusohjelmaan

"Tuo punainen seinä on kuin 1970-luvun kodistani!" – Vuokralaiset ilahtuivat kerrostalon yhteisen kerhohuoneen täydellisestä remontista

Tosigrillaaja sytyttää tulen sateellakin – "Jos grillaaminen kiellettäisiin, saattaisin joutua harkitsemaan muuttamista Suomesta"

Grillaajia kiinnostavat muun muassa savustaminen ja raakamakkarat – Grillissä tehdään pitsoja, leipiä ja makeita kahvileipiä

Ruoka Akatemia välittää päättäjille tietoa suomalaisesta ruuasta – Perustettava akatemia sai arvovaltaisen suojelijan

Eroon silmälaseista muttei aina – Osa ihmisistä pettyy siihen, että keinolinssileikkauksen jälkeen ei näe äärimmäisen kauas eikä äärimmäisen lähelle

Sieniatlakseen kirjattu jo yli 30 000 havaintoa – kuka vain voi ilmoittaa näkemistään sienistä

"Kehään ja turpaan" – Riikka Kallion mielestä sumopaini on oiva harrastus toimistotyöntekijälle

Kuulutko joukkoon? Näin moni pohjoismaalainen harrastaa liikuntaa ahkerasti

Veikko vastaa: Miksi väri voittaa suoran?

Majakat vievät matkailijan merenkulun historiaan ja eristäytyneisyyden tunnelmaan

Tämä Israelin siirtokunta nimetään pian Donald Trumpin mukaan

Vanha hyötykasvi on taas muodikas: hampusta haetaan tukea terveyteen ja apua iho-ongelmiin

Ohjaaja Jesse Haaja ja näyttelijä Bianca Bradey tekevät kansainvälisiä kauhuelokuvia – eivätkä aio muuttaa pois Suomesta

Kolumni: Kun pyrkii ratkaisemaan muiden ongelmat, kyse voi olla itsekkyydestä

Rikkaruohonen: Myötä- ja vasta-Rinnettä

Yksin lomailijoille tarjolla erikoisviikkoja

Uusi asuinalue putkahti Kuopion Lehtoniemeen – katso, miltä näyttää 5. kerroksen asukkaan kodissa ja mitä ulkoilijoiden odottamaa alueelle on tulossa nyt tai tulevaisuudessa

Podcastissa nyt: Verottaja kiinnostuu voittoa takovasta kirppismyyjästä

"Tekisi mieli tehdä poppareita ja seurata sitä lastenvaatedraamaa" – nettikirppiksillä riittää ristiriitoja, joita osa pitää mainiona viihteenä

Siirry osaston arkistoon

Sunnuntaisuomalainen

Kolumni: Jatkuvaan sosiaalisuuteen kannustava työelämä ei ole kaikkia varten

Sunnuntaisuomalainen

Kolumni: Haluaisin oppia taas lukemaan

Sunnuntaisuomalainen

Keskikesällä 1919 Mannerheim valmistautui ottamaan Suomessa vallan, aloittamaan sodan ja hyökkäämään Pietariin

Carl Gustaf Mannerheim pelkäsi demokraattisen tasavallan tarkoittavan vasemmistolaisen roskajoukon valtaa.

Sunnuntaisuomalainen

Elatuskiistojen määrä on yli tuplaantunut 2000-luvun aikana – kaivattu elatuslain uudistus ei mahtunut uuteen hallitusohjelmaan

Asuminen

"Tuo punainen seinä on kuin 1970-luvun kodistani!" – Vuokralaiset ilahtuivat kerrostalon yhteisen kerhohuoneen täydellisestä remontista

Punainen seinä piristää ja käy hyvin eriväristen kalusteiden kanssa.

Ruoka

Tosigrillaaja sytyttää tulen sateellakin – "Jos grillaaminen kiellettäisiin, saattaisin joutua harkitsemaan muuttamista Suomesta"

Timo Eade grillaa tällä kertaa valkosipulilla ja pestolla maustettuja herkkusieniä, pippuri- ja valkosipulimakkaroita, hunaja-valkosipulikurkkuja sekä maissintähkiä. Vieressä tilannetta seuraa Milla-tytär.

Ruoka

Grillaajia kiinnostavat muun muassa savustaminen ja raakamakkarat – Grillissä tehdään pitsoja, leipiä ja makeita kahvileipiä

Keittiömestari Heikki Salosen mukaan kasvisruuan suosio kasvaa grillauksessa.

Ruoka

Ruoka Akatemia välittää päättäjille tietoa suomalaisesta ruuasta – Perustettava akatemia sai arvovaltaisen suojelijan

Ruoka Akatemia herättää keskustelua suomalaisesta ruuasta.

Tiede

Eroon silmälaseista muttei aina – Osa ihmisistä pettyy siihen, että keinolinssileikkauksen jälkeen ei näe äärimmäisen kauas eikä äärimmäisen lähelle

Ikänäkö alkaa vaikuttaa silmiin noin neljänkymmenen ikävuoden tuntumassa.

Tiede

Sieniatlakseen kirjattu jo yli 30 000 havaintoa – kuka vain voi ilmoittaa näkemistään sienistä

Suomalaiset ovat innostuneet ilmoittamaan sienihavainnoistaan Sieniatlakseen.

Hyvinvointi

"Kehään ja turpaan" – Riikka Kallion mielestä sumopaini on oiva harrastus toimistotyöntekijälle

Kohta rytisee. Riikka Kallio ja Riikka Koskenniemi ottavat toisistaan mittaa sumoharjoituksissa.

Hyvinvointi

Kuulutko joukkoon? Näin moni pohjoismaalainen harrastaa liikuntaa ahkerasti

Juoksulenkkeily on yksi yleisimmistä liikuntaharrastuksista Pohjoismaissa.

Tiede

Veikko vastaa: Miksi väri voittaa suoran?

Matkailu

Majakat vievät matkailijan merenkulun historiaan ja eristäytyneisyyden tunnelmaan

Gustavsvärnin majakan saarella voi nähdä myös sumusireenin hoitajan talon ja linnakkeen raunioita.

Sunnuntaisuomalainen

Tämä Israelin siirtokunta nimetään pian Donald Trumpin mukaan

Bruchimin kylä sijaitsee Qela Alonin siirtokunnassa Golanilla. Benjamin Netanjahu on luvannut nimetä sen Yhdysvaltain presidentin mukaan "Trumpin kukkuloiksi", Ramat Trump.

Sunnuntaisuomalainen

Vanha hyötykasvi on taas muodikas: hampusta haetaan tukea terveyteen ja apua iho-ongelmiin

Sunnuntaisuomalainen

Ohjaaja Jesse Haaja ja näyttelijä Bianca Bradey tekevät kansainvälisiä kauhuelokuvia – eivätkä aio muuttaa pois Suomesta

Biance Bradeylla ja Jesse Haajalla on työn alla kaksi kokoillan kauhuelokuvaa.

Sunnuntaisuomalainen

Kolumni: Kun pyrkii ratkaisemaan muiden ongelmat, kyse voi olla itsekkyydestä

Susanna Stranius

Sunnuntaisuomalainen

Rikkaruohonen: Myötä- ja vasta-Rinnettä

Matkailu

Yksin lomailijoille tarjolla erikoisviikkoja

Yhdelle hengelle suunnattuja matkapaketteja on edelleen vain vähän tarjolla.

Asuminen

Uusi asuinalue putkahti Kuopion Lehtoniemeen – katso, miltä näyttää 5. kerroksen asukkaan kodissa ja mitä ulkoilijoiden odottamaa alueelle on tulossa nyt tai tulevaisuudessa

Marjaana Jyrkisen aiempi koti oli viidennessä kerroksessa ja niin on nykyinenkin. Taustalla näkyy Kaivannonlahdenkatu, joka liittyy Saaristokatuun. Ikkunoista voi seurata toisaalta rakentamisen etenemistä uudella asuinalueella, mutta toisaalta maisemassa on yhä metsää.

Teemat

Podcastissa nyt: Verottaja kiinnostuu voittoa takovasta kirppismyyjästä

Jakso 8: Trokarit

Facebookin kirppisryhmissä voi keskustelu äityä turhankin ärhäkkääksi.

"Tekisi mieli tehdä poppareita ja seurata sitä lastenvaatedraamaa" – nettikirppiksillä riittää ristiriitoja, joita osa pitää mainiona viihteenä

Teemat

"Tekisi mieli tehdä poppareita ja seurata sitä lastenvaatedraamaa" – nettikirppiksillä riittää ristiriitoja, joita osa pitää mainiona viihteenä

Facebookin kirppisryhmissä voi keskustelu äityä turhankin ärhäkkääksi.

Podcastissa nyt: Verottaja kiinnostuu voittoa takovasta kirppismyyjästä

Jakso 8: Trokarit

Hyvinvointi

Harva hoksaa, että luonnon antimista voisi ammentaa paitsi lautaselle, myös kylpyhuoneeseen – tunnista yleisimmät villiyrtit testin avulla

Villiyrttikylpy hellii jalkoja.

Tiede

Tutkimus paljastaa: Näin nuoriso suhtautuu työntekoon

Suurin osa nuorista on sitä mieltä, että tärkeintä heille on löytää mielenkiintoinen työ.

Tiede

Nykyhuumori on aiempaa ronskimpaa ja sairaampaa – "Rasististen vitsien iso osuus kuvastaa maailman muutosta"

Sairas huumori kuvaa tabuja, pelkoja ja aggressioita. Monia maailman nopea muuttuminen ahdistaa, ja se voi johtaa jopa sairaaseen vitsailuun.

Sunnuntaisuomalainen

Sunnuntaisuomalaiselle jälleen kilpailumenestystä – sisällissota, geenitestit ja entiset luokkatoverit toivat palkintoja

Ammattiin valmistuneet

Itä-Suomen yliopistossa 1.-30.4.2019 suoritetut tutkinnot

Hyvinvointi

Piia Laajala putosi hevosen selästä ja joutui sairaalaan: ”Lääkärit alkoivat tutkia, onko merkkejä halvaantumisesta” — Laajala kertoo, miten voitti pelkonsa ja pystyi jatkamaan harrastustaan

Piia Laajalan ja Pepe-ruunan yhteistyö alkoi ajan mittaan sujua. Kuva on otettu Tuusulassa Chevann-tallilla, jonka väen tuesta ja asiantuntemuksesta Laajala on syvästi kiitollinen.

Hyvinvointi

Mullassa voi muhia ikävä yllätys – varo hengittämästä multa- ja kompostipölyä

Mullassa voi olla legionellabakteereja. Ne voivat aiheuttaa keuhkokuumeen.

Savon Sanomien uutiskirje

Tilaa päivän tärkeimmät uutiset. Saat joka iltapäivä kuusi juttua, jotka ainakin kannattaa lukea. Uutiskirjeen tilaaminen on maksutonta.

Yritykset oppositiossa? mielipideilmasto? 18.06. Rauhallista odotusta

Yritysmaailmasta kantautuu samankaltaisia viestejä kuin äsken puntaroin lehdistön piiristä; Tulkitsin ne kommentteiksi mitkä kuvastavat oppositioon jämistä Rinteen  punamulta+ hallituksen aikana. Mielipidevaikuttaminen etujärjestöjen kautta kuuluu tietenkin asiaan, esimerkiksi ay-liikkeen kautta (mitä edellisen porvarihallituksen aikana kritisoitiin voimakkaasti ja aiottiin jopa tukahduttaa joidenkin mielestä). Ja EK vetäytyi tupo-pööydästä tyystin viime hallituskaudella. Nyt kuitenkin uutisoitiin, että esimerkiksi EK (Elinkeinoelämän […]

The post Yritykset oppositiossa? mielipideilmasto? appeared first on SavoBlogit.

Rattijuopumus. Osata vai kärytä 17.06. Viinablogi - alkoholilaskelmia

Poliisin tilastojen mukaan Pohjois-Savossa on sattunut 902 rattijuopumuskäryä vuonna 2018. Niistä törkeitä oli 395 tapausta. Herää kysymys: Olisiko käryjä vähemmän, jos kuljettajat osaisivat sujuvasti arvioida selviämisaikansa nauttimistaan alkoholijuomista? Oletan, että moni olisi halunnut käryn välttää, jos olisi osannut arvioida oikein oman selviämisaikansa. Tätä selviämisajan tietoturva-aukkoa yritän näillä viinablogeilla täyttää. Autoilijoiden olisi hyvä osata selviämisajan laskeminen […]

The post Rattijuopumus. Osata vai kärytä appeared first on SavoBlogit.

Kuminen hattu 17.06. Retuperällä

Elän edelleen 70-80 lukua tai jopa varhempaa aikaa. Suurin osa omistamistani ja haalimistani laitteista ja välineistä edustaa menneitä vuosikymmeniä, aikaa Kun isäukko lampun osti. Kesämökkini Suonteen rannalla on minulle mieluinen paikka. Aiempaan, Rautalammilla, Konnevedellä savutupanakin joskus palvelleeseen mökkiini verrattuna, edustaa Suonteella nykyaikaa sähköt ja vesihana. Vesihanaa ei ole liitetty minkäänlaiseen pumppuun, lienee tullut tiskipöydän kannen […]

The post Kuminen hattu appeared first on SavoBlogit.

Lastenrunokirjojemme stooria 16.06. Mualiman parraat lastenrunot

Tässä blogijutussa on runoilua lastenkirjoista joita olemme valmistaneet. Kyseessä ei ole kuitenkaan keksittyä stooria vaan oikeaa turinaa (otappa tästäkin nyt selvää kun savolaenen puhhuu taikka siis oikeastaan kirjoittaa). Kuitenkin aikuisten oikeesti. Ja monikossa kirjoitan tekijät siksi kun parempi puoliskoni on piirrellyt myös kuvia joihinkin lastenkirjoihimme vaikkakin suurimman osan kuvista on piirtänyt itte lastenrunoilija-kirjailija. Nyt en […]

The post Lastenrunokirjojemme stooria appeared first on SavoBlogit.

Lisää blogikirjoituksia

Näköislehti

Näköislehteen

Päivän lehti luettavissa verkossa klo 3-24.

Tilaa näköislehti