Keskittyminen vaatii itsekkyyttä ja ajankäytön hallintaa – "En ole pitänyt puhelinta äänellisenä viiteen vuoteen, paitsi jos tiedän odottaa puhelua tiettyyn aikaan", mentaalivalmentaja Melina Niemi sanoo

Haluaisitko lukea jutun?
Tilaaja saa enemmän

Tilaa alla olevasta linkistä. Saat käyttöösi kaikki digipalvelumme sekä näköislehden.

Tilaa Savon Sanomat VerkkoPlus
4 kk vain 7,90 e/kk

Jos olet jo tilaaja, .