Kalkkunaa appelsiinikastikkeessa

4 maustamatonta kalkkunapihviä

0,5 tl suolaa

pippurisekoitusta

2 dl vettä

1/2 kanaliemikuutiota

1 rkl soijakastiketta

0,5 tl paprikajauhetta

1 dl ruokakermaa

Suurus:

1 dl appelsiinituoremehua

2 tl maissitärkkelysjauhoa

Ruskista pannulla kaksi pihviä kerrallaan. Kun kaikki on ruskistettu, laita ne takaisin pannulle. Ripottele broilerien päälle suolaa ja pippurisekoitusta.

Lisää pannulle vesi, kanaliemikuutio, paprikajauhe ja kerma.

Anna kiehua broilerien paksuudesta riippuen 10-20 minuuttia. Lisää lopuksi suurus ja anna kiehahtaa vielä muutama minuutti. Tarjoile esim. riisin kera.

Uusimmat

Ruoka

MAUSTEISET LOHKOPERUNAT

Ravitsemustieteen professori: raakaravinto saattaa olla liian yksipuolista – "Se voi vaikuttaa lasten ja nuorten kasvuun ja kehittymiseen"

Luomu on "uusi musta" – luomun suosijoita pidetään hienostuneina ja varakkaina, kertoo tuore tutkimus

SOKERITON BANAANI- PANNUKAKKU

KASVISGRATIINI VÄLIMEREN TYYLIIN

MAUSTEINEN LINSSIKEITTO

FETA-KASVISMUNAKAS 2:LLE

BROILERI-KASVISKEITTO

HALLOUMSALAATTI

BATAATTIKIEKOT

Savon Sanomien uutiskirje

Tilaa päivän tärkeimmät uutiset. Saat joka iltapäivä kuusi juttua, jotka ainakin kannattaa lukea. Uutiskirjeen tilaaminen on maksutonta.