Nukkuminen

Ihmisen ei kuuluisi olla vain sisällä – mikrovuodenaikojen havainnointi auttaa jaksamaan yli pimeän ajan

1.11.2026 5:00

Veljen kuolema vei Marja Ylösmäen yöunet – näin unettomuuden Käypä hoito -suositus muuttui

26.10.2026 6:37

Mielipide | Kuopion pitää valita valonsa silmä- ja luontoystävällisemmin

18.10.2026 11:00

Ukrainassa lapset leikkivät sotaa ja puheen kehityksen viivästyminen on yleistä – Päiväkodin johtaja: Sotaan ei koskaan voi olla valmis

26.9.2026 14:17

Puoli Helsinkiä kirkuu potkuja Tomek Valtoselle – Poikkeuksellisen nopea peliliike ei tekisi kyseenalaista liigahistoriaa

18.9.2026 10:00

Musiikki voi auttaa oppimaan uutta nukkuessa – aivoja ei kuitenkaan kannata maksimoida kaiken aikaa

18.9.2026 5:00

Ukrainalainen hyvinvointialan yrittäjä näkee työssään ukrainalaisten stressin – "Asiakkaani käyttävät enemmän masennuslääkkeitä"

11.9.2026 15:23

Venäläisohjus osui keväällä Natalija Medvedijevan kodin viereen ja nyt kahdeksanvuotias lapsi ei uskalla enää nukkua kotona

1.9.2026 15:23

Mainos: ITC

Mainos: ITC

Tiedätkö, mitä firmasi konepellin alla tapahtuu? Kuopiolainen yrityspomo Petteri Heimonen otti selvää ja järkyttyi

2.11.2026 0:00

Iittiläinen pariskunta nikkaroi peräkärrystä uniikin matkailuvaunun, jollaisia ei Suomesta montaa löydy

23.8.2026 13:01

Näissä Kuopion kaupungin ylläpitämissä kohteissa voi yöpyä kuka tahansa – Testasimme yhden

22.8.2026 5:00

Jesse nukkuu asunnossasi muutamasta satasesta – taustalla iljettävä syy

20.8.2026 14:54

Kerro rallivitsi, Ismo Leikola

30.7.2026 19:36

Tällainen on Petteri Pennasen pelipäivä Mestarien liigan karsinnoissa

28.7.2026 5:00

Uusi pääministeri Burnham lupasi 10 vuoden remonttia Britannian uudistamiseksi

20.7.2026 16:33

Tämä työpäivä ei unohdu ikinä: Wake Park Imatran väki pelasti kaksi miestä hukkumiselta

5.7.2026 14:00

Jyväskyläläinen indie pop -yhtye Vet Pillows rymisteli Suomen top-listan kärkeen – "Olemme pohjattoman epävakavia ihmisiä"

24.6.2026 13:57

Mainos: Kuopion Työllisyyspalvelu

Mainos: Kuopion Työllisyyspalvelu

Uutta osaamista ja paremmat mahdollisuudet työhön – hae työvoimakoulutukseen!

2.11.2026 0:00

Voiko sängyn päädyn nostaminen kasvattaa veren määrää elimistössä?

22.6.2026 8:28

Unten mailla | Pieni osa ihmisistä ei muista nähneensä koskaan unia – teoriat kiistelevät yhä, onko unilla jotain merkitystä

20.6.2026 5:00

Unitutkimusryhmä pokkasi UEF-vaikuttavuuspalkinnon – tätä mieltä professori on unen mittaamisesta älylaitteilla

11.6.2026 13:24

Oletko 30–34-vuotias pohjoissavolainen? Sinut on kutsuttu unitutkimukseen

11.6.2026 11:30

Ylikunto ja sairastuminen muuttivat Simo Korjolan elämän – Toivo löytyi valokuvauksesta

7.6.2026 18:00

Tutkimus löysi yllättävän seikan lasten ja nuorten ruutuajan ja yöunien välillä

4.6.2026 11:21

Kuopiolaisen äidin huoli pojastaan: "Israelin sotilaat kaappasivat Teron"

20.5.2026 18:19

Mainos: Lapinlahden kunta

Mainos: Lapinlahden kunta

Pauli Lyytinen löysi kotikylänsä uudelleen Lapinlahdelta – Lähellä kasvava Kuopio on alueen moottori

2.11.2026 0:00

HS: Keskisen Kyläkaupan Vesa Keskinen syytteeseen törkeästä rattijuopumuksesta ja huumausaineen käyttörikoksesta

18.5.2026 16:54

Liikkuvan auton rattiin nukahtaneelle rattijuopolle luettiin syytteitä Etelä-Karjalan käräjäoikeudessa

9.5.2026 21:31

Peliarvio | Kaksi vuotta sitten norjalainen pelistudio yllätti tekemällä hyvän Muumi-pelin, ja nyt se julkaisi vielä paremman Muumi-pelin

4.5.2026 5:00

Tämä tapa voi kertoa suurentuneesta riskistä kuolla lähivuosina

27.4.2026 10:36

Kamala valo – Etelä-Saimaa kysyi unitutkijalta, miksi kevät uuvuttaa

25.3.2026 17:00

Lupa rentoutua: tunnettu unilääkäri kumoaa yhden yleisimmistä univinkeistä

25.3.2026 10:29

HIFK ja KalPa jättävät Mikkelissä yöpymisen muille

18.3.2026 15:58

Äiti laittoi oman ikävänsä sivuun, kun poika halusi jahdata unelmaansa

14.3.2026 5:00

Liian hyvään NHL:ssä tottunut Anton Lundell ei ole säikähtänyt olympialaisten huonekaveriaan – "Ymmärrän savolaisia nykyään jo vähän paremmin"

10.2.2026 9:00

Leijonat hyppäsi askiin, kommelluksiltakaan ei vältytty – näin NHL-tähdet kommentoivat: "Se oli fifty-fifty"

8.2.2026 22:20

Artturi Lehkonen on tarkkaan annosteltu leijona

8.2.2026 22:49

Nyt kun väitös on valmis, ilomantsilainen Marika Kontturi, 46, tavoittelee jotain ihan muuta

22.1.2026 7:04

Suurin osa uniongelmista johtuu työstressistä – "Niihin yhä liitetään ajatus heikkoudesta"

21.1.2026 17:59

Nyt kun väitös on valmis, ilomantsilainen Marika Kontturi, 46, tavoittelee jotain ihan muuta

22.1.2026 7:04

Isä nukkui sikeästi, pienet lapset pääsivät ulos ja jäivät melkein ratikan alle

21.1.2026 12:44

Kuinka intti luistellaan läpi mahdollisimman helpolla? Makoilun mestarit kertovat

18.1.2026 5:00

Jäätanssin EM-kulta Ranskaan, Suomen Versluis ja Turkkila kahdeksansia

18.1.2026 13:42

Biisonimafian Janne Kaperi, 42, on nyt poikavauvan isä – "Hän vaikuttaa aika lunkilta tyypiltä"

11.1.2026 16:00

Vuodenvaihde tuo massiivisen muutoksen, kun vastuut palovaroittimista vaihtuvat

27.12.2025 8:34

Yhä useampi nuori nukkuu liian vähän, osa jopa tarkoituksella – "Kolmen tunnin yöunien jälkeen olo tuntuu virkeämmältä"

27.12.2025 5:00

Isompi sänky pelasti Hietaloiden unet, mutta siirtyykö isä taas vierashuoneeseen? Perheet kertovat nukkumisestaan

21.12.2025 6:00

SUSU-digilehti ilmestyy jälleen sunnuntaina

20.12.2025 14:00

Ihmisen ei kuuluisi olla vain sisällä – mikrovuodenaikojen havainnointi auttaa jaksamaan yli pimeän ajan

13.12.2025 6:00

Heidi Kuosmanen kolumni | Tylsistymisen välttely tappaa meidät hitaasti

6.11.2025 5:00

Ylen Pentuliven 11 pientä spanielia kasvaa Keski-Suomessa – "Tästä haaveiltiin pitkään, joten tämä on pelkästään ihanaa"

1.11.2025 5:00

Munkkien evakkomatka Laatokalta Kannonkosken kautta Heinävedelle – "Käteiskassa oli semmoinen arkku, että neljä miestä oli sitä kantamassa veneestä"

31.10.2025 6:00

Lapsiperhe, miten teillä nukutaan? Vastaa kyselyyn

30.10.2025 14:00

Nukutko valoisassa huoneessa? Ei kannattaisi

30.10.2025 11:31

Viime vuonna lapsen saaneista vanhemmista alle puolet haluaa lisää lapsia – huoli jaksamisesta saa epäröimään lapsitoiveita

22.10.2025 9:34