Terveyselämäntapa

Itä-Suomen yliopiston tutkimus: kasvispainotteisella ruokavaliolla voi olla yhteys suurempaan testosteronitasoon

27.10.2026 14:23

Mielipide | KalPan hammaslääkärit karkinsyöntiin: "Juniori- ja harrastustoimintaan lisäenergiatuotteet eivät kuulu"

27.10.2026 5:00

Itä-Suomen yliopiston tutkimus: Vain harva tyypin 2 diabeetikko saavuttaa kaikki hoitotavoitteensa

26.10.2026 7:37

Löytyykö ravitsemusterapeutin kotoa herkkuja? Janina Ojalainen, 26, antoi syynätä keittiönkaappinsa

18.10.2026 16:13

Terveysmurheet ja työelämä veivät voiton SE-mies Samuli Samuelssonista

17.10.2026 11:32

Lasten lihavuus on jo epidemia – tutkijat ympäri Euroopan yhdistävät osaamistaan löytääkseen vastalääkkeitä

11.10.2026 16:10

Tutkimus: Iltavirkut huomattavasti todennäköisemmin työkyvyttömyyseläkkeelle

1.10.2026 9:02

Värtsilässä asuva Eero-Matti Lintunen katsoi saunassa itseään ja järkyttyi – Nyt hän tähtää MM-kisoihin

27.9.2026 7:04

Mainos: ITC

Mainos: ITC

Tiedätkö, mitä firmasi konepellin alla tapahtuu? Kuopiolainen yrityspomo Petteri Heimonen otti selvää ja järkyttyi

2.11.2026 0:00

Joukkuekaverit musertuneina Jets-vahti Connor Hellebuyckin poissaolosta – näin seurapomo kommentoi pattitilannetta

18.9.2026 7:35

Tutkimus: Miesten testosteronitasoja selittää iän lisäksi vielä tärkeämpi tekijä

15.9.2026 11:38

Kuopiolainen personal trainer Jenna Ritvanen: "Toisen ihmisen keho ole kenenkään muun asia"

11.9.2026 7:07

Columbuksen GM ei ole huolissaan, vaikka avainsentterillä ei ole sopimusta

31.8.2026 18:47

Wilma Heltelä tokeni sairasvuoteelta maaottelukuntoon adrenaliinilla ja kofeiinilla

29.8.2026 21:47

THL: Nuorten ruokavalio jää kauas suosituksista

26.8.2026 1:01

Tutkimus: Sydän- ja verisuonitautiriskiä ei pitäisi arvioida pelkällä painoindeksillä – vyötärölihavuus parempi mittari

25.8.2026 13:23

Sattuuko nilkkaan, polveen vai sääreen? – Juoksijan yleisimmät rasitusvammat johtuvat usein samasta syystä

24.8.2026 7:59

Mainos: Kuopion Työllisyyspalvelu

Mainos: Kuopion Työllisyyspalvelu

Uutta osaamista ja paremmat mahdollisuudet työhön – hae työvoimakoulutukseen!

2.11.2026 0:00

Kotkalainen Vilma Julin, 24, laihdutti kaksikymmentä kiloa – "En halunnut itselleni kakkostyypin diabetesta"

24.8.2026 10:40

Tutkimus: Lapsuuden lihavuus yhteydessä suurempaan lapsettomuuden riskiin

18.8.2026 10:26

Onko 30-30-30 maailman tyhmin dieetti?

16.8.2026 5:00

Tutkimus: Fyysisesti kuormittava työ voi nostaa keskenmenon riskiä

13.8.2026 13:31

Oulun yliopiston tutkimus: Kahvinjuonti on yhteydessä kehonkoostumukseen ja hormoneihin

13.8.2026 7:58

Kuopiolaisporukka teki arkipäiväisestä lajista trendin – "Voit olla jo puolen tunnin päästä taas kotona"

1.8.2026 12:00

Mainos: Lapinlahden kunta

Mainos: Lapinlahden kunta

Pauli Lyytinen löysi kotikylänsä uudelleen Lapinlahdelta – Lähellä kasvava Kuopio on alueen moottori

2.11.2026 0:00

Me Naiset: Terveellisenä pidetty juoma voi olla haitallinen maksalle

31.7.2026 15:39

Mielipide | Emeritusprofessorit: Lihavuus korostuu tietyillä alueilla selittämättömästä syystä – näin ylipainoon pitäisi käydä käsiksi

29.7.2026 5:00

Tea Salo jätti leivän, sokerin, välipalat ja alkoholin ja hyvästeli 30 kiloa

28.7.2026 14:58

Pääkirjoitus | Lihavuudesta tuli viheliäinen ongelma

27.7.2026 5:00

JKU:n Sini Lällä kisaa huomisessa korkeusfinaalissa todennäköisesti viimeistä kertaa – "Aikuisten arvokisat olivat pienen Sinin iso unelma"

26.7.2026 14:40

Kaksi miljoonaa suomalaista on liian lihavia – UKK-johtaja vaatii sokeri- ja rasvaveroa

24.7.2026 5:00

Tutkimus: Musiikin desibelit eivät vaikuta treenin fyysiseen suorittamiseen

13.7.2026 10:53

Kuntolaakson uimahalli menee kuukaudeksi kiinni – "Kävijämäärät putoavat kesällä"

29.6.2026 14:57

Onko vyötärönympäryksesi kasvanut? Saatat sairastaa tautia, joka on jo kolmanneksella aikuisista

22.6.2026 15:35

Mielipide | Kohti terveellisempää syömistä – suositusten seuraaminen ei tee elämästä ankeaa

18.6.2026 6:00

Tiia Paajanen, 26, saa kuulla olevansa läski – Se on yksi syy jakaa itsestään kuvia someen

18.6.2026 11:57

Mielipide | Uimahallin vaaka kannustaa terveyteen

14.6.2026 5:00

Uusi suositus: tämä askelmäärä päivässä riittää

11.6.2026 10:50

Mielipide | Pohjois-Savo tarvitsee elämäntapamuutosprojektin

7.6.2026 6:00

Tutkimus: Ultraprosessoitu ruoka voi kerryttää rasvaa reisilihaksiin

3.6.2026 14:03

Joensuulaislääkäri antaa somessa pimppivinkkejä ja kumoaa myyttejä – Oppi huolehtimaan itsestään viisi vuotta sitten

28.5.2026 7:04

Mielipide | Valkeisenlampi on kuopiolaisten keidas, mutta yksi tärkeä puute siellä on

23.5.2026 5:00

Yle: Eloisan lääkärit ohjasivat potilaita tiukkaan kasviruokavalioon vastoin suosituksia

20.5.2026 19:22

Yle: Eloisan lääkärit ohjasivat potilaita tiukkaan kasviruokavalioon vastoin suosituksia

20.5.2026 16:40

Toiminnallinen harjoittelu vetää nyt porukkaa

20.5.2026 5:00

Iisalmen viimeinen sisätenniskenttä uhkaa kadota – tilalle voi tulla yllättävä trendilaji

20.5.2026 5:00

Harva pääsee näin pitkälle Pelastusopiston valintakokeissa – Jasmin repi penkistä 30 toistoa

18.5.2026 5:00

Kun väsymys vaivaa ja nivelrikko uhkaa, voiko vuosituhansia vanha intialainen lääketiede auttaa?

14.5.2026 5:00

Jesse söi 2,5 kilon ökykebabin – vain viisi ihmistä kyennyt samaan aiemmin

10.5.2026 16:07

Ylipainoiset kokevat liikunnan vähemmän miellyttäväksi, kertoo tutkimus

9.5.2026 10:22

Äidin jalanjäljissä kisalavoille – pieksämäkeläinen Medea Ahtinen edustaa Suomea junioreiden bikini fitness -kisassa

30.4.2026 13:51

Iso kuntosaliketju avaa uudet tilat Vuorikadulle Kuopion keskustaan

29.4.2026 14:02

Trendilaji rantautui Forssaan: Laitepilates haastaa kehoa ja keskittymistä

25.4.2026 5:00

Painijajätti Elias Kuosmanen on merkitty mies EM-molskilla: "Koko ajan joutuu olemaan hereillä"

19.4.2026 14:01