Personal trainer paljastaa, mitä hän todellisuudessa ajattelee niistä, jotka tekivät tammikuussa elämänmuutoksen

Taas on tehty uudenvuodenlupauksia, ja nyt niitä jo rikotaan. Eivät ne ole mitään lupauksia, mitä ihmiset tekevät, vaan trendin mukana toistettuja sanoja. Uudenvuodenlupaus on tapa luvata itselle jotakin niin, että samalla tiedetään, ettei lupaus koskaan toteudu.