Kuntoilu

Kysely | Millä perusteella valitset kuntosalisi? Onko Kuopiossa jo riittävästi kuntosalitarjontaa?

2.11.2026 18:02

Onko 30-30-30 maailman tyhmin dieetti?

16.8.2026 5:00

Puijon metsässä voi olla vilskettä lauantaina – kovimmat marssijat osoittavat kenttäkelpoisuutensa Kuopion yössä

21.5.2026 13:02

Joensuuhun aukeaa elokuussa uusi liikuntakeskittymä – pääsimme kurkistamaan tiloihin

3.6.2025 6:02

Onko 30-30-30 maailman tyhmin dieetti?

21.5.2025 7:32

Listasimme 12 ilmaista sovellusta treenien seurantaan

26.12.2024 9:33

Suomalaiset ovat urheilukellojen kärkikansaa – vertailussa 9 eri kelloa

24.12.2024 10:20

Juniorijääkiekkoilijoiden yleiskunnossa näkyy hälyttäviä signaaleja, sanovat asiantuntijat: "Jos kyykkyyn pääseminen tuottaa vaikeuksia, on vaikea tuottaa maksimivoimaa"

12.10.2022 13:23

NHL-seuralta kuultu viesti on mennyt perille Pelicans-lupaus Aatu Jämsenille: "Olisihan se parempi, kun olisi ottanut koppia aiemmin"

11.10.2022 7:40

Mainos: Kuopion Työllisyyspalvelu

Mainos: Kuopion Työllisyyspalvelu

Uutta osaamista ja paremmat mahdollisuudet työhön – hae työvoimakoulutukseen!

2.11.2026 0:00

Kristiina Poutiaisen kolumni | Painajaisten liikuntatunnit ryöpsähtivät syliin yli 20 vuoden jälkeen – ärsytti olla huonoin taas

19.2.2021 6:00

Janni Hussin hehkuttama myyjä on Nilsiän mummomagneetti, jonka vuosi on kulunut myllerrysten kourissa

8.2.2021 9:42

Tavallinen kuntoilija voi tehostaa treeniään helposti kiinnittämällä kehoonsa painoja – Asiantuntijoiden mielestä lisäpainoista on hyötyä liikunnassa, mutta nilkkapainoista heillä on eri näkemykset

13.10.2020 19:29

Kommentti: Asettele kahvakuulat kotona etätyöpisteen viereen

1.9.2020 9:09

Kuntoilijat varustavat kotejaan myös järeillä liikuntavälineillä

1.9.2020 9:07

Kuntoilijat varustavat kotejaan myös järeillä liikuntavälineillä

1.9.2020 9:07

Kommentti: Asettele kahvakuulat kotona etätyöpisteen viereen

1.9.2020 9:09

Olohuoneesta tuli kuntosali, jossa liukastellaan villasukilla ja punnerretaan – kotijumpan suosion takana ovat helppous ja hinta, sanoo lajin kärkinimi Anna Saivosalmi

1.9.2020 13:11

Suomalaiset viihtyvät kuntosaleilla pohjoismaalaisista huonoiten – "Lähes joka neljäs tuntee olonsa epämukavaksi salilla"

1.9.2020 14:22

Kommentti: Yhtenä päivänä ei enää jalka nouse

22.10.2019 11:15

Mainos: ITC

Mainos: ITC

Tiedätkö, mitä firmasi konepellin alla tapahtuu? Kuopiolainen yrityspomo Petteri Heimonen otti selvää ja järkyttyi

2.11.2026 0:00

Saatko tehtyä kuperkeikan? Viisikymppinen Päivi Kotola tekee sen vaikka puomilla

22.10.2019 14:44

Trendikäs porrastreeni haastaa ja palkitsee – katso video ja opettele 5 teholiikettä

18.6.2019 11:15

Kesäkuntoon koiran kanssa treenaten – Katso jumppaohjeet

14.5.2019 14:12

Joka toinen suomalainen on huolissaan terveydestään – myös fyysinen kunto saisi olla parempi

3.4.2019 8:09

Juoksumatto ja kuntosalitreeni eivät sovi yhteen

28.3.2019 7:32

71-vuotias teräsmummo näyttää, miten rautaa nostetaan – Hyvä kunto voi siirtää hoivan tarvetta ja säästää miljoonia

17.2.2019 22:52

Mainos: Lapinlahden kunta

Mainos: Lapinlahden kunta

Pauli Lyytinen löysi kotikylänsä uudelleen Lapinlahdelta – Lähellä kasvava Kuopio on alueen moottori

2.11.2026 0:00

Personal trainer paljastaa, mitä hän todellisuudessa ajattelee niistä, jotka tekivät tammikuussa elämänmuutoksen

10.2.2019 18:00

Personal trainerin palkkaaminen ei ole luksuskuluttamista Pohjois-Savossakaan

25.1.2019 14:51

Öinen viesti tuntemattomalle voimamiehelle nosti Janette Partin, 21, ahdingosta – Jari Saario auttaa salilla ja lajissa nimeltä elämä

20.1.2019 18:06

Voimaharjoittelu vahvistaa itsetuntoakin

17.1.2019 17:25

Näillä vinkeillä kuntosaliharrastus lentoon – Lihastohtori Juha Hulmi neuvoo, miten sohvaperuna saa vahvemman kropan

17.1.2019 20:39

Mullistava asia leviää kuntoilijoiden pariin: "Itsensä ruoskiminen ei kannata"

8.1.2019 19:31

Entinen palomies löysi uuden suunnan: "Vasta joogan avulla opin todella tuntemaan itseni"

8.1.2019 14:46

Tutkijakin yllättyi, kuinka paljon superhormoni polttaa rasvaa – ”Laji on turhaan leimattu ikääntyvien naisten jutuksi”

28.12.2018 14:58

Luistelemaan pääsee Kuopiossa vaikka heti, mutta laduista avattu on vasta muutama – tarkista avoinna olevat paikat tästä

15.12.2018 14:40

Mahdollisimman paljon tietoa antavasta kellosta on tullut tärkeä varuste myös kuntoilijalle

16.10.2018 20:02

Ytimessä: Miten Suomessa ja maailmalla kuntoillaan?

27.9.2018 15:08

Kahvakuulan maailmanmestari Adelina Leino: "Kiinnostus alkoi puolivahingossa"

7.7.2018 20:35

Toivo, 80, on todellinen teräsvaari - hiihtää ja pyöräilee vuosittain jopa 10 000 kilometriä

22.4.2018 18:20

Liikuntaseteli muuttui kännykkäsaldoksi: seteleitä ei jää käyttämättä

16.1.2018 10:48

HS: Magnesiumvalmisteet hyödyttömiä - lihaskramppeja ei voi ehkäistä lisäravinteilla

5.10.2017 21:55

Tuliko kuntoiluinto? Varo liioittelemasta

12.9.2017 14:00

Yhä useampi hakee kuntoa pitkistä portaista – Tahkolle tulossa Suomen pisimmät portaat

5.7.2017 17:35

Kommentti: Äärimmäisen nöyryyttävä kokemus

13.1.2017 16:00

Kuntoilun seuraava aalto – nyt jumpataan ohjaajan kotona

13.1.2017 20:18

LS: Professori varoittaa kuntosalien ravinto-ohjeista: "Potilaat kertoneet hurjia juttuja"

12.1.2017 7:45

Kuntoilubuumi näkyy kuulokkeiden kehityksessä

9.1.2017 10:00