Tuliko kuntoiluinto? Varo liioittelemasta
Varsinkin kestävyyslajien huippu-urheilijat tietävät, että liian kova harjoittelu voi johtaa ylikuntoon. Mutta sama voi käydä myös tavalliselle kuntoilijalle. Intoa lenkkipolulle tai kuntosalille voi olla niin paljon, että maltti jää matkasta.
Kirjautuneille
Tämä juttu on maksuton
Pääset lukemaan jutun kirjautumalla tai luomalla maksuttoman tunnuksen.