Yritystilaus tunnistettu

Voit käyttää palvelun kaikkia sisältöjä vapaasti. Jos haluat kommentoida, kirjaudu sisään henkilökohtaisella Mediatunnuksella.

Takaisin

Onnea ammattiin valmistuneille! Katso nimet täältä

Savon Sanomien kesälehti on ilmestynyt!

Vain tilaajille

Nyt se on todistettu – lenkkisauna on terveyspommi

Liikunnan jälkeinen saunominen lisää liikunnan terveysvaikutuksia, kertoo tuore tutkimus. Renja Nurmi

Kristiina Poutiainen

Kristiina Poutiainen

Itä-Suomen yliopiston tutkimusryhmä on osoittanut, että saunominen liikunnan päälle on yhteisvaikutuksiltaan varsinainen terveyspommi.

Haluatko lukea koko jutun?

Tilaa digi ja pääset lukemaan kaikki Savon Sanomien sisällöt.

Tilaa 6 kk 5,90 €/kk Tilaa 2 kk 15 €/kk

Tilaajana saat enemmän

  • Tilaajana saat monipuolista luettavaa vuoden jokaisena päivänä. Tarkista paikalliset puheenaiheet ja lue kiinnostavimmat juttumme jatkuvasti päivittyvästä Savonsanomat.fi-verkkopalvelusta. Tee tilaus ja valitse juuri sinulle sopivin tapa lukea.