Ravintoaine

Mielikuva raskaasti syövästä raskaan työn raatajasta on ehkä vanhentunut: näin savolaiset lounastajat ajattelevat punaisen lihan suositusmäärästä

27.11.2024 11:04

Uudet kansalliset ravitsemussuositukset julkaistaan tänään

27.11.2024 8:02

Leikkelekieltoa ei ole, eikä tule: juuri valittu Savonmuan Hilima tyrmää aivan toisen suolapommin

21.11.2024 5:00

Sairastuitko taas? Näin voit tukea vastustuskykyäsi

19.11.2024 6:00

Pääkirjoitus | Ravitsemus herättää suuria tunteita

11.11.2024 5:00

Uudet suositukset pian julki – suomalaisten pitäisi syödä vähemmän pihviä ja makkaraa, lisää palkokasveja ja kalaa

4.11.2024 13:46

Soilta ja takapihoilta löytyy yhä "supermarjoja" – jämsäläiselle Suvi Kastepohjalle kelpaa myös aliarvostettu vitamiinipommi

26.10.2024 5:00

Terho Luukkosen paino putosi liki 40 kiloa – tavoiteltu laihduttaminen onnistui kuin vahingossa: "Ruokahalu hävisi, kun alkoi olla murheita"

13.10.2024 17:30

Mainos: Lapinlahden kunta

Mainos: Lapinlahden kunta

Pauli Lyytinen löysi kotikylänsä uudelleen Lapinlahdelta – Lähellä kasvava Kuopio on alueen moottori

2.11.2026 0:00

Hyvinvointivaikuttaja Pippa Laukka syö yhdessä paikassa erityisen terveellisesti – ”Siellä on mietitty, mitä keho tarvitsee”

12.10.2024 5:00

Suomalaisten laihtuminen toisi hurjat säästöt – näin lasket oman painoindeksisi

11.10.2024 7:31

Tuoreesta tutkimuksesta hyviä uutisia kahvin ja teen ystäville

27.9.2024 11:26

Elektrolyyttijuomat käyvät kaupaksi, mutta ovatko ne tarpeellinen lisä vai turha trendi?

25.8.2024 19:11

Syötkö kaksi siivua leikkelettä päivässä? Se on selvä terveysriski

21.8.2024 14:30

Tutkimus: lihoessa lisääntynyt rasvakudos haittaa muiden solujen toimintaa

16.8.2024 16:50

Itä-Suomen yliopiston ainutlaatuinen diabetestutkimus paljastaa ennennäkemättömiä tuloksia

9.8.2024 13:55

Hilda Simpasen kolumni | Sokerilla on myrkyn maine ja se saa minut välttelemään sitä

8.8.2024 5:00

Mainos: Kuopion Työllisyyspalvelu

Mainos: Kuopion Työllisyyspalvelu

Uutta osaamista ja paremmat mahdollisuudet työhön – hae työvoimakoulutukseen!

2.11.2026 0:00

Pääkirjoitus | Hinta ratkaisee edelleen ruokakaupassa

29.7.2024 5:00

Suomalaisten lihankulutus on kääntynyt historialliseen laskuun – maatalousekonomistin mukaan pääosin syy on hinnoissa

25.7.2024 15:18

Kaikki kasviperäinen ei ole automaattisesti terveellistä – näitä rasvoja asiantuntija ei huolisi lautaselleen

17.7.2024 11:39

Julia Kokon, 44, lapsuudessa Venäjällä turvauduttiin yrtteihin, kun sairaalat olivat kaukana – puhuu nyt yrttiteen puolesta Suomessa

14.7.2024 14:00

Keliakian yleistyminen jatkuu – tehostunut diagnostiikka ei yksin riitä selitykseksi

14.7.2024 9:18

The New York Times -artikkeli | Ultraprosessoitu ruoka on yhdistetty useisiin terveysongelmiin – pitääkö näitä elintarvikkeita karttaa?

10.7.2024 5:00

Mainos: ITC

Mainos: ITC

Tiedätkö, mitä firmasi konepellin alla tapahtuu? Kuopiolainen yrityspomo Petteri Heimonen otti selvää ja järkyttyi

2.11.2026 0:00

Kaikki kasviperäinen ei ole automaattisesti terveellistä – näitä rasvoja asiantuntija ei huolisi lautaselleen

18.12.2024 15:32

Runsas punaisen lihan syöminen lisää rajusti lihavuuden riskiä – tutkija suosittaa kasvikunnan tuotteita "edes yhtenä päivänä"

1.6.2024 14:00

Tutkimuksen mukaan runsas lihansyönti on yhteydessä lihavuuteen – "Yksi osa elintapojen palettia"

30.5.2024 15:29

Peili ja vaaka eivät kerro aina totuutta – lihavakin potilas voi olla vajaaravittu

9.5.2024 6:00

Lukijan Sanomat | Söin lapsena multaisia porkkanoita – siinäkö syy vatsani hyvinvointiin?

3.5.2024 5:00

Lääkärin määräys: Punaista lihaa vain erikoisherkkuna ja kauden kasviksia joka päivä – näin terveys kohenisi ja maailma pelastuisi

28.4.2024 18:30

Lihavia syyllistetään turhaan, sanoo lääkäri Emilia Huvinen – neljä lihavuustyyppiä kuvaa, kuinka erilaisia olemme

26.4.2024 6:00

Makeiset maistuivat suomalaisille entiseen tahtiin makeisverosta huolimatta – terveysveron tehokkuus epäilyttää tutkimusprofessoria

8.4.2024 10:58

Kuluttaja tekee rasvahyllyn edessä monta valintaa – valmistajat etsineet uusia raaka-aineita, kun kuluttajat karsastavat palmuöljyä vanhentuneiden mielikuvien vuoksi

29.3.2024 19:47

THL kannattaa terveysperusteista verotusta

25.3.2024 12:35

Lukijan Sanomat | Kuopiolaislääkäri: "Tältä näyttää insuliiniresistenssi päällepäin"

24.3.2024 9:49

Suomalaiset syövät liian vähän ravintokuituja, ja osalla ikäluokista tätä voi selittää ruoan monipuolistunut tarjonta

24.3.2024 4:41

Lukijan Sanomat | Pikaruoka kaikista lihottavinta – hallituksen on alettava verottaa epäterveellisiä ruokia kovemmin

17.3.2024 5:20

Lukijan Sanomat | Lääketieteelliset lehdet yksimielisiä valtavasta uhasta – Kauppojen houkuttelevat tarjoukset poistettava

13.3.2024 5:00

Pikaruoka aiheuttaa paitsi lihomista, myös tulehdusta aivoissa – tutkijat puhuvat "ylipainospiraalista"

22.8.2024 11:24

Tuleeko syömisestä hutera olo tai kiusaako voimakas makeanhimo? – hiilariherkkyys voi vaikuttaa elämänlaatuun

3.3.2024 12:03

Minullako muka diabetes? Sokerirasituskoe öklötti ja kuvotti, mutta tulos oli yllätys

28.2.2024 8:11

Väsyttääkö lounaan jälkeen tai kiusaako voimakas makeanhimo? Syynä voi olla hiilariherkkyys

11.2.2024 22:12

Sanna Inkisen näkökulma | Vegaanihaaste sai pään pyörälle mutta vatsa tykkäsi

8.2.2024 9:00

Lääkäri kertoo keinot vanhenemisen hidastamiseen – "Viisikymppisellä voi olla 30- tai 80-vuotiaan keho"

24.1.2024 6:00

Tuore suomalaistutkimus: Kaalin ja marjojen syöminen saattaa suojata lasta ykköstyypin diabetekselta

8.1.2024 14:08

Suomessa on yli miljoona lihavaa aikuista, kertoo THL:n tutkimus – dosentti ehdottaa avuksi epäterveellisyysveroa ja markkinointirajoituksia

4.12.2023 10:31

Tuleeko Suomessakin pulaa sydänterveellisestä oliiviöljystä? Kreikassa on tuotanto-ongelmia ja hinta on jyrkässä nousussa

2.12.2023 13:00

Brittiprofessorin ravintopuheet hätkäyttivät – suomalaisprofessori muistuttaa suolan syönnin riskeistä aivoille

20.10.2023 11:17

Frankfurter Allgemeine Zeitung -artikkeli | Asiantuntija tyrmää nykynäkemyksiä rasvasta, suolasta, kalaöljystä ja vitamiineista – "Ajatus on täyttä hölynpölyä"

19.10.2023 15:41

Luonto | Suomen metsistä löytyy todellinen supermarja, jota pidettiin aiemmin joutavana ja jopa myrkyllisenä

8.10.2023 13:03

Lukijan Sanomat | Yliopisto-opettajan lausuma ei ole linjassa suositusten kanssa – vegaaniruokavalio sopii esimerkiksi imettäville ja lapsille

14.9.2023 5:00

Helka Tukiainen kärsi vuosia pahoista vatsakivuista, kunnes syy vihdoin selvisi: ”Miten ihanaa, vain keliakia!”

9.9.2023 5:00