Elintapaohjaus parantaa ikääntyvien terveyttä ja elintapoja pitkäaikaisesti, kertovat tutkimukset – vähentää myös todennäköisyyttä haurastumiseen 5.6.2025 0:05 | Päivitetty 6.6.2025 7:59
Kevätväsymys on usein itse aiheutettua – valoisat illat viivästyttävät nukkumaanmenoa 6.4.2025 3:04 | Päivitetty 6.4.2025 12:42
Yli satavuotiaiden määrä saattaa kääntyä laskuun – syynä "lihavuusepidemia" 12.1.2025 3:26 | Päivitetty 12.1.2025 9:21
Joulukuussa stressi on korkealla ja pikkujoulut haittaavat palautumista – Firstbeatin asiantuntija vihjaa, mitkä asiat kuormittavat nyt eniten 15.12.2024 11:30 | Päivitetty 15.12.2024 12:41
Kyselytutkimuksen perusteella suomalaisten stressitaso on laskenut – kesän vaikutus mielialaan on nähtävissä selkeästi 14.6.2024 18:58
Levähtääkö sinunkin unirytmisi viikonloppuisin? Unen epäsäännöllisyys altistaa lihomiselle ja lisää jopa kuolemanriskiä 31.3.2024 6:00
Jos haluaa kahvia juomalla pienentää dementiariskiään, täytyy kuulua tiettyyn ihmisryhmään 22.2.2024 14:22
Uusi tutkimus osoittaa, miksi kannattaa kävellä tai pyöräillä töihin – hyötyjä havaittiin etenkin naisilla 16.1.2024 11:00 | Päivitetty 16.1.2024 11:46
Lopetin kahvin juomisen kertaheitolla – piinallisten oireiden jälkeen tuli palkitseva yllätys 27.12.2023 6:00
Suomalaisten univelka paisuu edelleen – yhä useampi työikäinen nukkuu mielestään huonosti, heikoimmin menee keski-ikäisillä 26.10.2023 2:02 | Päivitetty 26.10.2023 9:40
Diabetesta sairastavien määrä yli kaksinkertaistuu vuoteen 2050 mennessä, ennustaa tuore tutkimus – taustalla myös rakenteellinen rasismi ja maiden välinen epätasa-arvo 23.6.2023 2:30 | Päivitetty 23.6.2023 11:10
Pilaako olut liikunnan ja saunomisen terveysvaikutukset? Näin vastaavat asiantuntijat 23.5.2023 19:27 Nyt se on todistettu – lenkkisauna on terveyspommi 23.5.2023 19:27
Nyt se on todistettu – lenkkisauna on terveyspommi 23.5.2023 19:27 Pilaako olut liikunnan ja saunomisen terveysvaikutukset? Näin vastaavat asiantuntijat 23.5.2023 19:27
Pilaako olut liikunnan ja saunomisen terveysvaikutukset? Näin vastaavat asiantuntijat 23.5.2023 19:27
Myöhäisillan ruutuaika lisää uniongelmia – moni nukkuu jatkuvasti liian vähän 16.4.2023 4:04 | Päivitetty 16.4.2023 15:13
Kun stressi vaivaa, naiset syövät ja nuoret miehet tarttuvat pulloon – kumpikin tapa hallita stressiä enteilee korkeampaa painoa aikuisena 13.4.2023 7:03 | Päivitetty 13.4.2023 9:44
Suomalaisten työ- ja toimintakyky ovat heikkenemässä, varoittaa hyvinvointikatsaus – suola-, sokeri- ja rasvaverot käyttöön? 11.4.2023 14:04 | Päivitetty 11.4.2023 22:03
Ei ole täysin merkityksetöntä mihin aikaan liikut – tuore tutkimus selvitti, mihin aikaan päivästä liikunnasta on eniten hyötyä 24.3.2023 12:54
Stressiä kokee jo lähes puolet nuorista – stressaantuneiden osuus kasvanut yli kaksi vuotta, kertoo Kansalaispulssi-kysely 18.12.2022 9:00
Jukka Patrakan kolumni | Jokainen voi kysyä itseltään, onko lenkille lähtö koskaan kaduttanut 2.12.2022 5:00 | Päivitetty 2.12.2022 7:04
Riskitekijät kansantaudeille ovat vähentyneet, mutta lihavuus lisääntyy yhä, kertoo THL 16.8.2022 11:06 | Päivitetty 16.8.2022 11:48
Miksi kesällä himottaa? – Auringon voima on ihmeellinen myös seksihommissa 26.6.2022 12:00 | Päivitetty 26.6.2022 13:23
Vaihdevuodet kerryttävät rasvaa ja lisäävät sairastumisriskejä – "Lihaskuntoon on syytä kiinnittää huomiota", sanoo tutkija 15.6.2022 6:00
Ikuinen laihduttaja, oletko taistelija? Ei kannattaisi, sillä toisenlainen asenne on tutkitusti tehokkain 24.5.2022 11:37
Mies, oletko huolestunut, ahdistunut tai neuroottinen? Se voi lisätä riskiä näihin sairauksiin 1.2.2022 13:20
Työikäisten selittämättömältä vaikuttavan painonnousun takana on vain harvoin sairaus 28.12.2021 3:11 | Päivitetty 28.12.2021 13:43
Jouluherkku vedetään myynnistä – sisältää yli sallitun määrän kasvinsuojeluainetta, katso kuva 14.12.2021 16:33
Enonkosken torilla juhlittin valtakunnallisen kävelykisan voittoa – "Meillä on kunnassa erinomaiset liikuntamahdollisuudet ja kaikki paikat pidetään loistavassa kunnossa" 3.11.2021 17:43 | Päivitetty 3.11.2021 19:19 Enonkoski voitti kuntasarjan kävelykilometrikilpailussa – Neljättä kertaa järjestetty valtakunnallinen kisa oli tänä vuonna suositumpi kuin koskaan 3.11.2021 13:00
Enonkoski voitti kuntasarjan kävelykilometrikilpailussa – Neljättä kertaa järjestetty valtakunnallinen kisa oli tänä vuonna suositumpi kuin koskaan 3.11.2021 13:00
Ruoan haju voi aiheuttaa selittämättömiä inhoreaktioita – aistiprofessori Mari Sandell: "Tunteen voi laukaista ruoka, jota ei ole edes syönyt" 3.11.2021 6:00
HS: Miika, 31, aloitti säännöllisesti päivänsä energiajuomilla – näin siinä lopulta kävi 18.10.2021 12:51
Kosteusvaurioihin liittyvää astmaa tutkittaessa ei löytynyt erityistä geeniprofiilia, kertoo tutkimus 13.10.2021 9:26
Tämä elintarvike vedettiin myynnistä etyleenioksidijäämien takia - lopeta käyttö heti 1.10.2021 15:51
Tämä pieni muutos ruoanlaitossa voi auttaa pysymään terveenä – Suomalaisten into jynssätä juureksiaan ihmetyttää: "Multaisia porkkanoita ei todellakaan tarvitse kuoria" 27.9.2021 6:25 | Päivitetty 27.9.2021 12:06
Uusi tutkimus kertoo, kuinka paljon kahvia pitää vähintään juoda, jos haluaa pidentää elinikäänsä – kofeiiniton kahvi ei samaan kykene 16.9.2021 19:08
