Urheiluharrastusten kustannukset

Tukkoinen olo tai turvotusta jaloissa? Näillä viidellä liikkeellä voit vilkastuttaa nestekiertoa

26.10.2026 6:06

Sotkumalainen Vilho Kukkonen, 11, juoksi matkan, johon kaikki aikuisetkaan eivät pysty – Ajatus lähti isän heitosta

18.10.2026 6:06

Lippumäen uimahallin allaslaitteisto menee uusiksi – hintalappu 761 000 euroa

28.9.2026 15:37

Voiko vegaani kasvattaa isot lihakset? Simo Kauppinen, 30, jätti lihan ja murtaa ennakkoluuloja

11.9.2026 5:00

Video: Kiuruveden kaupunginjohtaja heitti moukaria koulun sisätiloissa

21.7.2026 14:42

Savon Aallot -podcast | Siilinjärven Virkistys ry: avustusten hiipuminen ajaa toimintaa uudelle polulle

26.3.2026 9:24

Katso videot ja kuvat | "Kärrynpyöriä, jonglöörausta ja käsillä seisontaa hyllyjen välissä" – Kommilan S-marketin päällikkö Suvi Kuivisto viihdyttää asiakkaita sirkustempuilla

21.3.2026 8:05

Pysähdys punttitreeniin on uusi savolainen konsepti

19.2.2026 5:00

Mainos: Kuopion Työllisyyspalvelu

Mainos: Kuopion Työllisyyspalvelu

Uutta osaamista ja paremmat mahdollisuudet työhön – hae työvoimakoulutukseen!

2.11.2026 0:00

Kuntosalista tuli Anna-Marian rauhan pyhäkkö

2.2.2026 10:00

Juha Kanervan mielestä urheilua pitää voida myös kritisoida – vuoden urheilujournalisti ponnisti Orimattilasta

1.2.2026 4:00

Lukihäiriö ei pysäyttänyt joensuulaislähtöistä Iina Gröhniä – on nyt yrittäjä unelma-alallaan ja mallifinalisti

23.7.2025 5:28

Seitsemän vuotta sitten Vesa Känsäkangas, 43, ei arvannut, mihin polttarireissu Poriin voi johtaa

10.7.2025 6:00

Huumeet ja kilot karistanut joensuulainen Mervi Kontinaho, 48, toteutti unelmansa – "Olen aivan koukussa"

22.6.2025 8:00

Olimme paikalla, kun varusmiehet juoksivat Cooperin testin – "Lopussa tuntui pahimmalta"

25.5.2025 9:50

Urheilukello ei aina tulkitse oikein Anni Rantalaisen, 42, unta – Asiantuntija kertoo, mitä jokaisen pitäisi ymmärtää älylaitteiden puutteista ja kehon omista tuntemuksista

3.3.2025 17:10

Tositv:stä tuttua Anna Roinista hädin tuskin enää tunnistaa entisekseen – "Prosessi vaati sen, että söin pitsaa kolmen vuoden ajan"

23.2.2025 7:57

Mainos: ITC

Mainos: ITC

Tiedätkö, mitä firmasi konepellin alla tapahtuu? Kuopiolainen yrityspomo Petteri Heimonen otti selvää ja järkyttyi

2.11.2026 0:00

Jenna Ritvanen, 30, on ylpeästi pullukka personal trainer – Osa kollegoistakin hyökkäsi jo vastaan

31.12.2024 18:27

Suomalaiset ovat urheilukellojen kärkikansaa – vertailussa 9 eri kelloa

24.12.2024 10:20

Tähän laajaan tutkimushankkeeseen on osallistunut jo useampi savolaissukupolvi – Jos isoäiti söi näin ja liikkui noin, miten toimivat jälkeläiset?

22.9.2024 16:39

Savon Aallot -podcast | Kasurilan laskettelurinteet muuntautuvat kesäksi Bike Parkiksi – reittejä löytyy niin noviiseille kuin kokeneille harrastajille

14.7.2024 9:37

Yhä useampi suuri kaupunki perii lasten liikuntavuoroista maksun – "Väärä suuntaus hyvinvoinnin kannalta"

23.4.2024 5:00

Geenitkin vaikuttavat liikunta-aktiivisuuteen – apulaisprofessori suosittelee yksilöllisempää otetta terveyskasvatukseen

14.10.2023 5:00

Mainos: Lapinlahden kunta

Mainos: Lapinlahden kunta

Pauli Lyytinen löysi kotikylänsä uudelleen Lapinlahdelta – Lähellä kasvava Kuopio on alueen moottori

2.11.2026 0:00

Sanna Inkisen uutisanalyysi | Pohjois-Savon sairastavuus tiedetään, mutta ero seuraaviin hyvinvointialueisiin on jo aika hurja

7.6.2023 11:39

Savon kuntosalitarjonta vertailussa – Katso tästä, mikä kuntosali sopisi juuri sinun tarpeisiisi

28.1.2023 11:25

Kommentti | Kuntosalivertailu paljasti: Valinnanvaraa riittää eikä zumba olekaan kuollut

28.1.2023 10:56

Lasten ja nuorten hyvinvointiranneke tunnetaan jatkossa Liikkis-rannekkeena

31.8.2021 12:38

Lähiliikuntapaikan sählykenttä korjataan torstaista alkaen – Arvioitu kesto on puolitoista viikkoa

31.8.2021 12:47

Sysmään suunnitellaan liikuntapuistoa, josta löytyisi jokaiselle jotakin – käyttäjät toivovat monipuolista liikuntapaikkaa lähelle uutta koulua

21.5.2021 14:34

Kun ei uskallettu antaa keppihevosia, ratsastettiin säbämailoilla – Pajulahden koulun välkkäreillä saa hyvän irtioton koulupäivään

2.3.2021 22:02

Pohjois-Savon ladut | Ota sukset ja suuntaa uusille laduille! Täältä löytyvät Pohjois-Savon latuhelmet!

7.2.2021 19:11

Liikunta vähentää syövän riskiä ja parantaa mahdollisuuksia selvitä sairaudesta – "Hyväkuntoisen elimistö kestää rankat hoidot paremmin", syöpälääkäri Jorma Sormunen, 51, sanoo

5.1.2021 6:00

"Koronakoivet" ovat tänä vuonna työllistäneet urheilulääkäreitä, valmentajien huonosti tuntemia nuorten rasitusmurtumia puolestaan "huima määrä"

11.12.2020 10:46

Suosiota kasvattaa laji, josta mietitään, onko se yliseksuaalista strippailua vai raakaa urheilua?

27.11.2020 14:00

Tasapaino-ongelmat uhkaavat yleistyä väestön ikääntyessä – näillä liikeharjoituksilla tasapainoa voi koettaa parantaa, yksi on kuin rattijuoppotesti

17.11.2020 6:00

Pertti Ruohosen kolumni | Olo on paino- kelvoton

11.10.2020 7:00

Turvassa Tahkolla – Espanjan-loma vaihtui kotimaan luontomatkailuun

1.10.2020 21:26

Lasten olympialaisissa pomppiminen oli parasta – mutta liikuttavaa on päiväkodin arkikin: "Hektisenä aamuna kahdessa tunnissa tuli 8950 askelta"

30.9.2020 16:45

Lapsen hyvä aerobinen kunto ennustaa suotuisaa kehitystä lajissa kuin lajissa

11.9.2020 16:25

Onko aineenvaihduntasi jumissa? Ei hätää, näillä keinoilla voit parantaa hyvinvointiasi – lue asiantuntijoiden vinkit

8.9.2020 9:20

Tutkimus: Kavereiden puute tärkeä syy nuorten miesten vähäiseen liikuntaan

19.8.2020 8:33

Kuumalla säällä liikunta voi tuntua tahmealta, katso personal trainerin vinkit helletreenin helpottamiseen – "Suorituskyky heikkenee jo ennen kuin on jano"

18.7.2020 7:00

Lapset liikkeelle keinotodellisuutta hyödyntäen – "Kun lapset tulevat tänne, he laittavat lasit päähän ja alkavat pelata"

7.7.2020 11:15

Iltavirkut liikkuvat vähemmän kuin muut – ihmisten sisäinen vuorokausirytmi vaikuttaa liikkumisen ja istumisen määrään

29.6.2020 14:40

"Vasta-alkajat löytävät treenien jälkeisenä aamuna kehostaan täysin uusia lihaksia" – Boulderointi eli turvaköydetön kiipeily pistää tiukalle sekä kehon että mielen

21.6.2020 10:15

"Ympäristö piti varmaan hulluna, mutta itse olin salaa onnellinen" – Anette Huila, 47, sairastui ensin vakavasti ja sai sitten potkut, mutta nyt hän on lähempänä unelmaelämäänsä kuin koskaan

18.5.2020 16:16

Ovatko laavut ja luontopolut jo tuttuja? Kokeile jotakin uutta: Metsäjoogassa yhdistyvät luonnonrauha ja kehonhuolto

1.5.2020 19:30

Älä jätä aamuliikuntaa edes etätöissä – tutkimusprofessori kertoo, miksi sinun pitäisi lähteä ulos kello 7 aikaan

31.8.2020 16:03

Kun kaikki muu on kiinni, ihmiset suuntaavat tänne – "Ihan lämmin suositus kaikille!"

31.8.2020 16:03

Häkitettyjä kenttiä on laitettu kiinni lukoilla – Koronavirus ei ole hillinnyt ulkoilua Kuopion leikkipuistoissa ja pelialueilla

31.8.2020 16:07

Mikä on tehokkain tapa saada ihmiset liikkumaan? Rakentaa kevyen liikenteen väyliä, vastaa professori Hannu Itkonen

31.8.2020 16:08

Uusi liikuntahalli tulee Pieksämäelle, vuosien vääntö päättyi sopimuksen allekirjoittamiseen

1.9.2020 9:03